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【坐骨神経痛 矯正】 左のお尻からふくらはぎまで痺れる。オススメの対策。

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〜内容〜
患者さんからの質問です。
坐骨神経痛で左のお尻からふくらはぎまで痺れる。オススメの対策を教えてほしいという内容です。

坐骨神経痛のしびれは基本的足に出ることが多いです。

そのせいもあり足を一生懸命ストレッチをすることが多いのですが、実際はそこではなく、神経の出口からせめていく必要があります。

その理由と手順を詳しく解説しています。

是非参考にして下さい。

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