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外側上顆炎に効果のあるマッサージと矯正|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院

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〜内容〜
外側上顆炎になった時に、自分でできる解決方法をお伝えしています。

外側上顆炎別名テニス肘と言いますが、外側上顆炎は非常にこじらせやすく、治りにくい疾患でもあります。

単純に使い過ぎが原因と言われていますが、実はそんな事ありません。

使い過ぎだけではなく、手首と肘の捻れが非常に重要なのです。

今回はどの様な捻れなのか?

また、どの様にして治すのか?

その方法について詳しく解説しています。

もし外側上顆炎(テニス肘)で悩まれているのであれば最後まで動画をご覧ください。

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