【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。
今日はヨガの日。ヨガでちょっぴりきつかったり、癒されたりヨガっていいですよね。筋トレも好きだけど、ヨガも捨てがたい(^^)
今日の歪みは今日のうちに戻しましょう!!

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