小顔体操?顔体操〜Kako′s Part1
16歳の時くらいから20年やってきた顔体操です。
Part1は、変顔すくなめ❣️
効果‼️
口角あげ
頬筋
昔からムチムチ頬だからたるまないように36歳必死です。
口が小さいわたしが
笑うと大きく見える様になったのは
この体操のおかげかな?
まだまだがんばらなきゃですね‼️
ご覧いただき実践いただけたら嬉しいです。
5.6.10部分を左右やった方がいいので
最低2回ゆっくり。
もっと大きく動かすとより効果あります✨
関連記事
-
-
【下腹痩せ5分】立ったままできる究極の立ち腹筋【1つでも覚えて隙間時間にやってみて!】
絶賛予約受付中!2022年1月7日発売! ✨全ダイエット迷子に贈る …
-
-
仙台市で、踵の痛みやアキレス腱のしびれ解消は、ママの骨盤矯正
http://kotsubankyosei-mama.com/pages/cat …
-
-
扁平足を治す前に必要なマッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
2016/11/14アップロード 扁平足を治す前に必要なマッサージ方法。ひこばえ …
-
-
マッサージ 筋膜グリッピング 重い足
最新の骨盤矯正のDVDを販売中 http://kinmakuseitai.com …
-
-
さいたま市大宮 骨盤矯正 姿勢 猫背
さいたま市大宮にある美容を目的とした日本でも数少ない女性専門整体院です。 一般的 …
-
-
骨盤矯正。。。いつまで通いますか?
骨盤矯正であなたの腰痛は改善されましたか? 原因は違うのですよ!
-
-
【10分】腰痛・肩こり解消ストレッチ【デスクワーカー必見】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
【おせち料理】超簡単!太らないダイエットおせち!年始のダイエットはこれで乗り切ろう!
目次 0:00 OP 1:18 ローストポーク 3:34 黒豆 5:25 なます …
-
-
東京 産後骨盤矯正開きっぱなしになってしまったような骨盤 出張訪問 整体
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
-
【自宅で産後の骨盤矯正①】愛知県の接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは!! 「ハピネスグループ」施術スタッフ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院 …