活源体操③「体の軸を意識して姿勢を改善する」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。
『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!
第3回は「体の軸を意識して姿勢を改善する」の巻。
院長が画像内で使用している棒は、
古武道で使う武器の一つで「杖(じょう)」と呼ばれます。
■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP
■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/
関連記事
-
-
骨盤矯正、セルライト 足 M様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
M様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
産後骨盤矯正
東京都小金井市在住、加藤温子さん! 産後2か月で痛みや痺れ等の症状があり来院され …
-
-
【肩こり解消】二の腕激やせストレッチ【デスクワーカー必見】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
【たった10回】膝つきプランクツイストはお尻をふると効果倍増!
◆書籍「1分でみるみる痩せる 激やせストレッチ」はこちら (重版決定!!初版は残 …
-
-
神戸市須磨「リラクゼーションNagisa」ボディケア あしツボ アロマ
神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …
-
-
【便秘のセルフケアについて】横浜の産後骨盤矯正整体院 三輪整骨院・鍼灸マッサージ院
横浜の保育士常駐の無料託児ルーム完備で子どもを預けられる整体院、産後骨盤矯正専門 …
-
-
ほうれい線が消えて小顔になる方法!【99%が知らずに老けていく】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
小児はり【生駒市骨盤矯正・不妊整体じゅのん鍼灸院】
昔から子供の健康維持でおこなわれていたささない鍼『小児はり』 今回は、「夜中に何 …
-
-
寝る前やって!これで猫背解消🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …