buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【産後ケアエクササイズ】簡単な3つの体操で、お腹・骨盤底筋群・横隔膜を活性化して体幹をしっかりさせよう!

   

【三木市の産後ケア専門整体院N-style】
妊娠・出産で働きの悪くなった、お腹周りの筋肉・骨盤底筋群・横隔膜を、簡単な3つの運動で活性化して、カラダを支える力を取り戻しましょう!
姿勢改善や体型改善、腰痛や肩こりの改善・予防にもつながります。

★LINE登録はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40spa6878k

★産後骨盤矯正の初回体験はこちら
https://www.n-style2015.com/sango/

 - ダイエット

  関連記事

小顔矯正 K様|心月整体院・大阪施術院

K様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

骨盤矯正効果と卵巣を刺激し月経機能に効果のあるちさヨガ

【元劇団四季女優が教える人生を変えるダイエット!】 チャンネル登録→https: …

お腹、太もも、ヒップまとめて痩せるストレッチ

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【DVD】O脚・骨盤矯正セルフケア&エクササイズ・第4章 エクササイズ「脚」

【DVD】3ステップでスピード改善 O脚・骨盤矯正セルフケア&エクササイズ 第4 …

美脚矯正&骨盤矯正 改善の流れ ~背面~

HP : https://j-focus.net/daitenshi/ 美脚矯正 …

小顔矯正 I 様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

I様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

50秒片足立ちで下半身激痩せ!

◆バランス能力がUPする動画はこちら バランス能力UP 【車酔い・めまい・脚の歪 …

【アラフィフ女子の健康&ダイエット】

こんばんは。昨日の久々のジムで太ももが筋肉痛。。そんな状態で今日は恐怖のボクササ …

下腹凹ましクビれを作るルーティン!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

3つ子の魂100までは、3才ではない!

★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com ( …