buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【産後ケアエクササイズ】簡単な3つの体操で、お腹・骨盤底筋群・横隔膜を活性化して体幹をしっかりさせよう!

   

【三木市の産後ケア専門整体院N-style】
妊娠・出産で働きの悪くなった、お腹周りの筋肉・骨盤底筋群・横隔膜を、簡単な3つの運動で活性化して、カラダを支える力を取り戻しましょう!
姿勢改善や体型改善、腰痛や肩こりの改善・予防にもつながります。

★LINE登録はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40spa6878k

★産後骨盤矯正の初回体験はこちら
https://www.n-style2015.com/sango/

 - ダイエット

  関連記事

O脚矯正

烏丸鍼灸整骨院のO脚矯正がリニューアル! O脚は遺伝だからと諦めていませんか? …

ヤバい効く巻き肩改善 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

これが最短!二の腕痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【O脚改善】歪んで太くなった脚を細くするストレッチ。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

お風呂上がりにするだけ超熟睡【ナイトルーティン】

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。最近プランクでお尻の穴に力を入れようと思うと、腰が痛くなる現象が、昨 …

骨盤矯正で痩せることは絶対にない理由とは?
【骨盤矯正 埼玉 整体】産後の腰痛の原因 其の1
寝る前やればエグいほど爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

産後骨盤エクササイズ 第1弾 ~久留米市 産後骨盤矯正なら 鍼灸整骨院 誠春~

福岡県久留米市 鍼灸整骨院 誠春です(^^)/ ついにアップしました! 産後の骨 …