【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。
今日はスカイヨガのイベントに参加してきました。
芝生の緑に青空に漂う雲。
そして、心地よい風を感じながらするヨガは思った以上に爽快でした。
上手下手はこの際関係なく、気持ちよさを感じる大事ですよね。
楽しい一日でした。
関連記事
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart１２
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …
-
-
セルライト除去整体太もも＋ヒップ Ｍ様｜心月整体院・大阪施術院
Ｍ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
小顔矯正 F様｜心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン
■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正の女性専用サロン ■大阪市北区鶴野町4- …
-
-
お腹が凹んでクビれる！成功者が爆増してるカエル足立ち腹筋
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
細い二の腕を作るストレッチ🔥
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
睡眠を深めて便秘解消！翌朝スッキリ【自律神経を整える】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
顔yoga山梨
NPO法人日本ヘアエピテーゼ協会・中部ブロック山梨主催の顔ヨガレッスンです。山梨 …
-
-
産後の骨盤矯正と骨盤矯正の違い
松山市骨盤矯正専門整体
-
-
肩甲骨剥がしのセルフストレッチ
さつきが丘接骨院 交通事故治療 産後骨盤矯正 スポーツ障害
-
-
リバース千束通り鍼灸整骨院 産前産後ケア動画
リバース千束通り鍼灸整骨院で行なっている産前・産後のメニュー紹介動画です。 骨盤 …