buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【Day19】 Connect – 30 Days Yoga 姿勢改善ヨガ #438

   

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】 

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強!美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【ぐっすり眠れる】自律神経を整える夜のヨガ #725

『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …

【LIVE】 これ一本で腹・脚・尻・背中すべてが引き締まる究極のボディメイク! #498

『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …

【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善! 座ったまま簡単ヨガ #710

B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …

【1回で変わる!】 全身のゆがみを整える姿勢改善ヨガ #612

🧘‍♂️B-lifeチ …

【柔軟性アップ】 朝のストレッチで痩せやすいカラダを作る! #496

『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …

【1回で骨盤が変わる!】 姿勢改善、腰痛予防、下半身の冷えやむくみ、肩こり解消に効果的 #602

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日10分】 これ1本で全身の疲れが取れる! 極上の疲労回復ストレッチ #673

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日10分】 下腹ポッコリに効く!骨盤底筋を鍛えるピラティストレーニング #618

提供:株式会社Mizkan 「フルーティス」は(株)Mizkan Holding …

【祝5周年&500本】 視聴者の皆さまのおかげでここまでこられました! #500

今回紹介した動画はこちら 痩せるフローヨガ #273 朝のフローヨガ #461 …

【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ  座ったまま簡単にできる! #672

🧘‍♂️B-lifeチ …