O脚のセルフ矯正～天井を押し上げて、骨盤を締め上げる～
O脚も日頃のケアが大事です。
「O脚が治った！」と思っても、姿勢が悪いと、元に戻る可能性もあります。
このセルフケアをすると、姿勢が良くなり、脚の内側の意識が高まります。
O脚が気になる方は是非お試しください！
P.S
前にも、セルフケアを投稿しています。ただし、撮影方法が分からず、見えずらい映像に・・・。しかも、慣れていないので、声が小さい・・・。でも、簡単なセルフ矯正法なので、よかったらご覧ください。
振骨小顔センター
https://tokyo-kogao.com/
関連記事
-
-
リバース千束通り鍼灸整骨院 産前産後ケア動画
リバース千束通り鍼灸整骨院で行なっている産前・産後のメニュー紹介動画です。 骨盤 …
-
-
【H&B.K】顔ヨガ1分半動画 しわたるみスッキリ
【H&B.K】 https://www.h-bk.jp/
-
-
【カエル足で20回】スーッと脚が細くなる！【太くなる原因は〇〇】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
産後骨盤矯正
産後骨盤矯正の流れの一部を特別に公開
-
-
浜松市西区のひらつか鍼灸整骨院 『骨盤についてお話ししました』
1回で変化が出なければ必ず全額返金いたします‼️ 浜松市西区のどこに通っても治ら …
-
-
ほうれい線が消えて小顔になる方法！【99%が知らずに老けていく】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
新・Facebookページづくり集客セミナー参加者の感想『真山さま』
「小さなお店のための”新”Facebookページづくり」集客セミナー http: …
-
-
下腹痩せたきゃ固めるな!!!【90%が知らない腹筋の真実】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
疲れを解消するストレッチLiveとQ&A
◆オンラインサロンお申し込みはこちら ストレッチの学校「You Fit!」参加の …
