正月絶対やって!太もも痩せスクワット!
2022/01/04
■運動習慣化カレンダー&メニューをプレゼント
こちらをクリック
https://lin.ee/jyYk3Fs
*既にラインお友達の方には1/1 お昼過ぎにメッセージでプレゼント送付してます。
#2022年こそ痩せる #お年玉プレゼント
◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/
YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
◆中川愛用の健康グッズはこちら
◆想いを語った動画まとめリスト
◆お仕事の依頼はこちら
info@yuki100buy.jp
◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める
26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演
2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営
▪️怪我と闘病生活
15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる
▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職
延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意
東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服
自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためYouTubeでストレッチ動画を配信中
現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中
◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ
#ダイエット #ストレッチ #YouFit
関連記事
-
-
エグい程お尻に効く!太もも外の張りも解消!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
【カエル足】股関節が硬い人OK!脚痩せ・お腹痩せできるよー
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
霊能者クロ戌氏のもう1つの顔ヨガマスター〜姿勢と呼吸で神様と繋がる〜【ヨガ部】
新部活!ヨガ部がスタートです🧘♀& …
-
-
【骨盤矯正千葉市美浜区の整体】足を組む癖を治す方法:稲毛海岸駅前のすこやかBB腰痛整体
LINE@お友達登録で先生に相談しよう:https://line.me/R/ti …
-
-
骨盤矯正など矯正施術に回数が必要な理由|倉敷市整体院・整骨院
http://yorimitsu-kurashiki.com/ 骨盤矯正など矯 …
-
-
活源体操③「体の軸を意識して姿勢を改善する」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。 『活源体操』では、体や骨盤の …
-
-
【カエル足10回】スーッと脚が細くなる!【太くなる本当の原因は〇〇】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
産後の骨盤矯正整体施術例その9の4 津山市作楽整体院
産後の骨盤矯正施術例です。 ゆがみから来る腰痛や肩こりがひどくなる前に早めにケア …
-
-
子供姿勢矯正 美容整体きらくや 効果実績! 大阪府池田市・箕面市・豊中市
子供専門姿勢矯正 美容整体きらくやの効果実績です! http://www.kir …
-
-
細い二の腕を作るストレッチ🔥
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …