自宅でできる 自分でできる 姿勢矯正 骨格矯正 セルフエクササイズ 神戸
肩の高さが違う、猫背が多い、現代人の特徴です。自宅で簡単にでき自分でできるセルフエクササイズをご紹介します。
骨盤矯正や骨格の調整にもなります。
神戸の笹岡整骨院のＨＰはhttp://www.sasaoka-kobe.com
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