buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

腰痛改善ストレッチ!立ちながら骨盤矯正、歪み解消、ウエスト痩せ 腰痛ストレッチ教室より

   

腰痛、姿勢改善のパーソナルトレーニング【大阪市阿倍野区】24年のキャリアがあるトレーナーが直接指導

業歴28年、40代からの若返り完全マンツーマンの個室ジム、どこでもフィットへようこそ!大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング


▼運動の際には必ずご覧下さい
・運動は体調の良いときに実施し、無理や痛みのない範囲で行います
・医師の指示には必ず従ってください。
・運動中における全ての怪我、事故の一切の責任は負いかねます。(自己責任で行ってください)

ちちんぷいぷい(毎日放送)でも絶賛! 
小林のメディア出演実績 → http://dokodemofit.com/media

体験レッスンの詳細はこちら↓

パーソナルトレーニング 初回体験レッスン(フィットネス個人指導) どこでもフィット

自宅でできるダイエットの方法も掲載中!
http://dokodemofit.com/category/40才からのフィットネス/有酸素運動-40才からの運動

Facebookページ https://www.facebook.com/dokodemofit

 - ダイエット

  関連記事

【毎日3分】2週間でぽっこりお腹を凹ませるための体幹トレ!【ダイエット】2 Weeks Core Abs 3min Standing

たった3分で、安定性のチェックもできる体幹エクササイズ♪ 身体の軸 そして、イン …

実はコレ脚爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

布団の上でOK!爆痩せするルーティン! #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

普通の骨盤矯正と産後の骨盤矯正の違い

普通の骨盤矯正と産後の骨盤矯正の違いを簡単に説明させていただいております。 この …

明日は月曜日今日はぐっすり眠りたい。

こんちは。今日もボクササイズに頑張ってきました。今週は皆勤賞でジムに行ったので、 …

キツイ腹筋運動より下腹凹む!逆腹筋。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

正月にすればダイエット成功する習慣!

◆プレゼントはこちらをクリック https://lin.ee/jyYk3Fs * …

頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart11

千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕 …

#Shorts 1分ながらヨガ【トイレでヨガ6日目】若返り顔ヨガ

トイレでしながらヨガチャレンジ【若返り!】最近運動不足、体が硬い、時間がない、で …

小顔矯正 I 様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

I様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …