buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

腰痛改善ストレッチ!立ちながら骨盤矯正、歪み解消、ウエスト痩せ 腰痛ストレッチ教室より

   

腰痛、姿勢改善のパーソナルトレーニング【大阪市阿倍野区】24年のキャリアがあるトレーナーが直接指導

業歴28年、40代からの若返り完全マンツーマンの個室ジム、どこでもフィットへようこそ!大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング


▼運動の際には必ずご覧下さい
・運動は体調の良いときに実施し、無理や痛みのない範囲で行います
・医師の指示には必ず従ってください。
・運動中における全ての怪我、事故の一切の責任は負いかねます。(自己責任で行ってください)

ちちんぷいぷい(毎日放送)でも絶賛! 
小林のメディア出演実績 → http://dokodemofit.com/media

体験レッスンの詳細はこちら↓

パーソナルトレーニング 初回体験レッスン(フィットネス個人指導) どこでもフィット

自宅でできるダイエットの方法も掲載中!
http://dokodemofit.com/category/40才からのフィットネス/有酸素運動-40才からの運動

Facebookページ https://www.facebook.com/dokodemofit

 - ダイエット

  関連記事

ふくらはぎ太りの原因が判明!スルスル細くなる方法。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

Dr.整体 動画

このビデオの情報Dr.整体 動画

骨盤矯正 驚異の反り腰改善!小尻マジック! 江東区白河 金の指銀の指

説明 江東区清澄白河でリラクゼーション整骨院をしています金の指銀の指です。 どこ …

三川町・鶴岡市・酒田市の産後骨盤矯正・産後腰痛・恥骨痛の事なら、三川町はやかわ接骨院・整体院

説明:産後の腰痛・産後の不自然な歩き方・特に早朝の腰痛による来院でした。

神戸市須磨「リラクゼーションNagisa」ボディケア あしツボ アロマ

神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …

【アラフィフ女子の健康&ダイエット】

こんばんは。昨日の久々のジムで太ももが筋肉痛。。そんな状態で今日は恐怖のボクササ …

産後骨盤矯正インタビュー
no image
健康診断

こんばんは。健康診断が終わりました。まあ、色々注意すべき点はありましたが、生活習 …

きむら整骨院 体幹トレーニング3

きむら整骨院 交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正専門院 HP→http://kimu …

骨盤矯正ヨガ☆ 歪みを正し、美しい下半身作りに効果的!

今回は骨盤の歪みを整えるヨガをご紹介します。 股関節まわりを柔らかくほぐしながら …