きむら整骨院 体幹トレーニング6
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです!この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
柔軟【開脚】メリット13 ストレス解消
腰痛予防【からだ整復院プライス】 〒631-0816奈良市西大寺本町4-24プレ …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart11
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕 …
-
-
ストレートネックの矯正で間違ったタオルを使った方法
2018/6/21アップロード ひこばえ整骨院・整体院 http://www.h …
-
-
ヤバいほど二の腕爆痩せ #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
骨盤矯正に正解はあるのか? 秋田県 大仙市と湯沢市にある【みのる整体院】
みのる整体院 院長の藤肥 実です! 大仙院 〒014-0046 秋田県大仙市大曲 …
-
-
太いふくらはぎ。実は【ヒール】が原因です。
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
産後の骨盤矯正
左腰から足にかけての痺れ、歩行困難、寝返り困難.走れない、起きにくい、末端冷え性 …
-
-
産後の骨盤矯正の感想|文京区の整体「心身バランス整体アルボル」
【文京区後楽園の整体】心身バランス整体アルボル http://arbolsei …
-
-
お腹も脚も揺らして痩せる!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
【カエル足10回】スーッと脚が細くなる!【太くなる本当の原因は〇〇】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …