きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです！この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
-
小児はり【生駒市骨盤矯正・不妊整体じゅのん鍼灸院】
昔から子供の健康維持でおこなわれていたささない鍼『小児はり』 今回は、「夜中に何 …
-
-
産後の骨盤矯正を受けました！産後整体・骨盤矯正ならあだち整体院（京都市西京区桂）
産後整体・骨盤矯正ならあだち整体院（京都市西京区桂）のホームページ http:/ …
-
-
fitkeep（フィットキープ）骨盤ベルトの付け方説明入り動画
fitkeep（フィットキープ）骨盤ベルトの付け方説明入り動画です。 ベルトの詳 …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット】
健康やスタイルが気になるアラフィフです。 今もジムに通って頑張ってますが、ジムに …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正 Ｎ様20170602-2｜心月整体院・大阪施術院
Ｎ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正 Ｎ様｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｎ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
二の腕痩せたい人これだけやって🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。今日はジムでレッスンがなく、筋トレと有酸素をしました。最近、体重が減 …
-
-
正しい股関節の動かし方と伝え方
セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座の様子です。 講座内では、テキストには書い …
-
-
身体が軽々動くようになる！ＧＰ法骨盤矯正のやり方
【無料】７秒の全身弛緩法をマスターできる！動画セミナー ココから無料視聴→ “あ …