きむら整骨院 体幹トレーニング6
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正
HP→http://kimu-kotu.com/
動画をご覧いただきありがとうございます
今回は体幹トレーニングのひとつ
お尻歩きです!この運動は腸腰筋と呼ばれる体幹筋のトレーニングです
テレビを見ながらでも簡単にできるので是非試してみてください
関連記事
-
【骨盤矯正の驚きの効果とは!?】愛知県のハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ施術スタッフ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内の後 …
-
【12月】ダイエットYoutuber月間登録者数ランキング【最新】
今回は、「【12月】ダイエットYoutuber月間登録者数ランキング【最新】」で …
-
小顔矯正+骨盤矯正、セルライト 足 I 様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
I様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
外反母趾に効果のあるストレッチ
ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …
-
ダイエットを始める前に知りたかったこと5選【運動編】
LINE始めました✨ LINEではダイエットのための目標シートや、 …
-
小顔矯正 I様|心月整体院・大阪施術院
I様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
座って膝パカ太もも痩せると判明!尿漏れも解消
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …