buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【顔ヨガ動画】口元スッキリの小顔になる「ひょっとこの口」

   

口輪筋を鍛えます。口周りの余分なお肉がすっきりしてくるので、小顔効果が期待!
あごはなるべく動かさず、唇だけ動かします。唇の形がくずれないよう移動させるのがポイントです。

監修:小林 かおる
————————————————————-
「最近若返ってない?」と言われる! 口もとの「顔ヨガ」エクサ
https://fytte.jp/news/beauty/1705/post_161206.php
————————————————————-

✴︎ダイエット・健康情報サイト・FYTTE(フィッテ)
http://fytte.jp/

 - ダイエット

  関連記事

正しい股関節の動かし方と伝え方

セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座の様子です。 講座内では、テキストには書い …

骨盤矯正したらダイエットできるの?

【15分でぎっくり腰治し】 公式ブログはこちら →http://saku-fam …

【腰痛 宇都宮 整体】骨盤矯正 坐骨神経痛 には氣龍整体院

腰痛・骨盤矯正が得意な宇都宮の整体院。寝違え・坐骨神経痛もご相談下さい 090- …

【膝のねじれ改善】「膝下O脚・XO脚」を改善させる3ステップ!座ったまま「内転筋&内側ハムストリング」を鍛える!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
失敗しない産後骨盤矯正

バランス工房 https://yurumin.com ご相談窓口(女性対応) 0 …

【産後ケアエクササイズ】簡単な3つの体操で、お腹・骨盤底筋群・横隔膜を活性化して体幹をしっかりさせよう!

【三木市の産後ケア専門整体院N-style】 妊娠・出産で働きの悪くなった、お腹 …

これで全身爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

最速で痩せる方法はこれ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

スペシャルに美しくなる講座in 奈良 顔ヨガ編

スペシャルにキレイになる講座顔ヨガ × 美髪 × ウォーキング セミナー 髪質改 …

【産後腰痛】立ったままできる骨盤矯正法

立ったままでも出来る骨盤矯正法です 忙しい時でも一分間あればできるのでチャレンジ …