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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【顔ヨガ動画】口元スッキリの小顔になる「ひょっとこの口」

   

口輪筋を鍛えます。口周りの余分なお肉がすっきりしてくるので、小顔効果が期待!
あごはなるべく動かさず、唇だけ動かします。唇の形がくずれないよう移動させるのがポイントです。

監修:小林 かおる
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「最近若返ってない?」と言われる! 口もとの「顔ヨガ」エクサ
https://fytte.jp/news/beauty/1705/post_161206.php
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http://fytte.jp/

 - ダイエット

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