buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【顔ヨガ動画】口元スッキリの小顔になる「ひょっとこの口」

   

口輪筋を鍛えます。口周りの余分なお肉がすっきりしてくるので、小顔効果が期待!
あごはなるべく動かさず、唇だけ動かします。唇の形がくずれないよう移動させるのがポイントです。

監修:小林 かおる
————————————————————-
「最近若返ってない?」と言われる! 口もとの「顔ヨガ」エクサ
https://fytte.jp/news/beauty/1705/post_161206.php
————————————————————-

✴︎ダイエット・健康情報サイト・FYTTE(フィッテ)
http://fytte.jp/

 - ダイエット

  関連記事

柔軟【開脚】メリット10女性疾患の改善

奈良市腰痛治療専門【からだ整復院プライス】 〒631-0816奈良市西大寺本町4 …

小顔矯正+骨盤矯正、セルライト太もも+ヒップ、二の腕コース M様|心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン

■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正の女性専用サロン ■大阪市北区鶴野町4- …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。最近プランクでお尻の穴に力を入れようと思うと、腰が痛くなる現象が、昨 …

セルフ骨盤矯正エクササイズで体幹のバランスチェック

◎日本ボディーケア学院公式ホームページ ⇒ http://www.j-bca.c …

寝る前やると背中激やせ!【1日1回でOK】

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

私が思う、産後骨盤矯正をするメリット

産前・産後整体の整体院なかはし

【デスクワーカー必見】肩こり改善するならコレ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。今日は週に一回のボクササイズの日。今日はつらかった。筋トレは、腕集中 …

腰痛・頭痛 骨盤矯正・坐骨神経痛 シビレ 股関節の痛みを解消改善

腰痛・骨盤矯正が得意な宇都宮市の整体院。寝違え・坐骨神経痛もご相談下さい TEL …

正しい股関節の動かし方と伝え方

セルフ骨盤矯正インストラクター養成講座の様子です。 講座内では、テキストには書い …