【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる! #369
2020/12/21
B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定!
購入はこちら↓
https://amzn.to/3avHlEt
B-lifeオンラインサロン今だけ20日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます♪
詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
——————————————————————————
【B-lifeについて】
動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/
新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w
https://www.facebook.com/blifetokyo/
主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【毎日15分】全身の疲労回復ヨガ 骨盤や背骨のゆがみ解消、肩こりや腰痛緩和に効果的! #630
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
新カレンダープログラム『RISE』 自分史上最高の体になる! #525
自分史上最高の体になる『RISE』4週間プログラム https://b-life …
-
-
【人生を変える朝の5分ヨガ】 寝たまま朝ヨガで1日を気持ちよくスタート! #591
ヨガ専門サロン『B-life Studio』 無料キャンペーン実施中! http …
-
-
【全身ピラティス】体の芯から全身を引き締める美体幹トレーニング #655
『SKY』 プログラムはこちら↓ https://b-life.style/pr …
-
-
【人生を変える5分ヨガ】 代謝を上げ、自然に痩せやすいカラダをつくる! #598
『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【毎晩10分】ぐっすり眠れる安眠ストレッチ 全身の疲労回復や骨盤調整にも効果的! #633
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【スキマ時間で】無理なく続けて、体スッキリ!『新・魔法のヨガ』 #711
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …
-
-
無職から始めた挑戦が、人生を変えた──新刊『今この瞬間をどう生きるか』
📖 B-Flow初のエッセイ本『今この瞬間をどう生きるか』 ただ …
-
-
【10分鬼やせ】これ1本で全身の脂肪をごっそり落とす完全燃焼トレーニング #641
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【10分】肩こり・首こり解消!簡単ヨガルーティン #717
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …