buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる! #369

      2020/12/21

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定!

購入はこちら↓
https://amzn.to/3avHlEt

B-lifeオンラインサロン今だけ20日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます♪

詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

——————————————————————————

【B-lifeについて】

動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/

新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w
https://www.facebook.com/blifetokyo/

主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

  関連記事

【疲れ知らずの体になる】 骨盤リセットヨガでぼっこりお腹もみるみる解消! #466

【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …

【人生を変える5分ヨガ】 骨盤をリセットし、カラダの不調を改善させる #592

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …

【8分で劇的変化!】 股関節がみるみる柔らかくなる魔法のストレッチ 骨盤調整・脚の冷え・むくみに効果的 #508

『魔法のストレッチ』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は …

【毎日5分】 背中が1回で変わる! 美しい背中と姿勢を作る #610

🧘‍♂️B-lifeチ …

【寝る前のヨガ】 全身の疲れを癒し、自律神経を整える #481

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

朝ヨガで脳と体スッキリ! 1日10分で体は劇的に変わる☆ #247

初の書籍化! 4月19日全国書店にて発売開始! ※地域により入荷日が前後する可能 …

standing split tutorial🔥 #shorts #yoga #split #flexibility #tutorial #tips
【寝たまま8分】 骨盤リセットで疲れ知らずのカラダになる! 股関節・腰痛・むくみ・冷えの解消 #504

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

私の体型を劇的に変えた4週間の究極のトレーニングプログラム #489

『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …

【11分 疲労回復ヨガ】 腰痛を和らげ、骨盤調整に効果的 #573

🧘‍♂️B-lifeチ …