buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

活源体操④「体の軸を意識して姿勢を改善する②」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善

   

『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!

第4回は「体の軸を意識して姿勢を改善する②」の巻。
古武道師範の院長の体軸のブレなさ、ハンパないです!

■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP

ホーム

■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/

 - ダイエット

  関連記事

悠生の変顔

「顔の体操」まとば君の真似

エグいほど猫背・巻き肩解消ストレッチ #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

正月の溜まった脂肪を燃やす!【太もも・下腹やせ】

■運動習慣化カレンダー&メニューをプレゼント こちらをクリック https:// …

朝やれば太もも爆痩せ #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

朝起きてやれば爆痩せ #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。今日は週に一回のボクササイズの日。今日はつらかった。筋トレは、腕集中 …

【アラフィフ女子の健康ダイエット】

健康やスタイルが気になるアラフィフです。 今もジムに通って頑張ってますが、ジムに …

産後のお母さん その①

20代の女性です。 この方は、もともと、産後の骨盤矯正に来られていたのですが、 …

胸椎回旋

よしはら整骨院グループ 【腰痛を改善する骨盤矯正 福岡】 http://e-se …

クラムシェル・・・絶対お勧めストレッチ

こんばんは。最近、まったく痩せてないけど「痩せた?」と言われた。痩せてないけど、 …