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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

活源体操④「体の軸を意識して姿勢を改善する②」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善

   

『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!

第4回は「体の軸を意識して姿勢を改善する②」の巻。
古武道師範の院長の体軸のブレなさ、ハンパないです!

■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP

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■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/

 - ダイエット

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