猫背・骨盤矯正にも有効なバランス鍛える筋力トレーニング
かがやき健康情報
福井県 敦賀市 整体 『かがやき整骨院』
バランスを鍛える筋力をつけることで、猫背や骨盤のゆがみを改善しやすくなります。
バランスがくずれ、猫背になったり骨盤がゆがむと筋肉がかたくなり、肩こり腰痛と症状がでます。さらにほっておくと、しびれ、椎間症、椎間板ヘルニアなどと悪化していきます。
バランスを鍛え肩こり腰痛、猫背、骨盤のゆがみを改善していきましょう!
①片足立ちトレーニング
⓶足腰強化トレーニング
③足首強化トレーニング
福井県敦賀市 かがやき整骨院
ご予約お問い合わせは今すぐこちらから!
TEL 0770-47-6820
住所 福井県敦賀市呉竹町1-18-9 松本ビル102
受付時間
平日・祝日 午前10:00~12:30
午後14:00~21:00
定休日 水曜・日曜
HP:kagayaki-seikotsu-net
カテゴリ ハウツーとスタイル
関連記事
-
-
宇都宮市 腰痛 骨盤矯正 坐骨神経痛 股関節の痛みを根本治療
腰痛・骨盤矯正が得意な宇都宮市の整体院。寝違え・坐骨神経痛もご相談下さい 090 …
-
-
宝塚骨盤矯正
健康道場のお庭で、 骨盤ウォーキング
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。今日は週に一回のボクササイズの日。今日はつらかった。筋トレは、腕集中 …
-
-
きむら整骨院 体幹トレーニング3
きむら整骨院 交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正専門院 HP→http://kimu …
-
-
悠生の変顔
「顔の体操」まとば君の真似
-
-
骨盤矯正の3つの疑問にお答えします。久留米・整体・カイロプラクティック
久留米市で骨盤矯正にお悩みなら当院にお任せください。 地域での生の喜びの声№1の …
-
-
寝屋川市で口コミ1位 たぶし鍼灸整骨院の産後骨盤矯正の治療法
寝屋川市の口コミ1位のたぶし鍼灸整骨院です。 産後でお困りの方、当院の産後骨盤矯 …
-
-
骨盤矯正ができた。|女性による女性のためのあだち整体院
患者様の口コミ情報 住所: 京都市西京区 年齢: 30歳 仕事: 会社員 …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その20の3 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
【顔ヨガ動画】あごのたるみや二重あごに!チワワの顔
顔ヨガをもっと試したい方はこちら! https://goo.gl/RSp1D2 …