ヨガは自分自身の身体と向き合うことで、左右の柔軟性の差や、安定性の差などを自覚しサッカーでのパフォーマンス向上を目的としています。

しっかりと自分の頭で難しいポーズを身体を使いながら考えて動かしているので試合中でも使えるコーディネーション能力(運動神経)、ファンクショナル(機能的)な身体をヨガを使って作っています。

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【CONCEPT】
“骨盤矯正・整体＋パーソナルトレーニング・ヨガ＝美BODY”

【METHOD】
独自の研究に基づき考案した「SBL骨盤矯正」と「パーソナルトレーニング・ヨガ」で健康かつ理想的な美BODY(身体)をデザインします

【ROOM】
完全個室プライベードサロン(お子様連れ可能)

【COURSE】
ボディーデザイン・整体
・美容整体コース
・産後骨盤矯正コース
・スポーツ整体コース
・ブライダル整体コース

パーソナルトレーニング・ヨガ
・スタイルアップコース
・アスリートコース
・マタニティーヨガコース
・産後ヨガコース

※男性のお客様も利用可

SEPTEM BODY LABO
麻布十番3-7-5 decimoAZABU702

TEL  080 9679 7077
MAIL  sbl.azabu@gmail.com
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HP  http://www.sbl-azabu.com
Instagram  
https://www.instagram.com/sbl_azabu/

【SALET／サルエット】

Futsal⚽️×Diet🏋
＂運動＋楽しい＝ダイエット＂

元Ｊリーガーが考案したSALETは、誰もが楽しめるグループエクササイズで、サッカーならではの有酸素運動なので、脂肪燃焼に効果絶大です。

http://www.salet-japan.com