美人度が上がる ベリーダンス風・猫背矯正 バストアップ エクササイズ
美バストを作るベリーダンス風エクササイイズ。
肩の位置とデコルテラインが整い美人度UP!
首回りがスッキリしていると、小顔効果もあり
美しさが倍増。
私は生まれつき首が短い、、、
と思っている方、もしかして思い込みかも!?
あなたの首は姿勢で左右されるのです♪
猫背・巻き肩だと肩甲骨の位置が外側にずれ、
首が埋もれる、または前に出ている方が多いです。
肩甲骨の位置を整え、バストも上むきにしてくれる
こちらのエクササイズをお試しを〜♪
🎁年末スペシャル企画🎁
スペシャル企画①
立ち姿で5歳若返る
「冬の猫背解消レッスン」
12月20日(日)
20:30〜
’30分の無料レッスンをZoomにてお届けします。
巻き肩・猫背に悩む方はもちろん肩こり体質を卒業する
美姿勢ストレッチなどを一緒にやっていきます。
Zoomにてしっかりフォームもチェックさせて頂きます。
その場で質問もどうぞ♪
スペシャル企画②
冬のガチガチ背中解消
筋膜リリース動画プレゼント
寒さで縮こまりがちな背中、肩、腰!
冬季間の数ヶ月でこの癖を体につけてしまうと
一気におば背中に!
それを日々解消できる簡単筋膜リリース動画を
期間限定でプレゼントします❤︎
期間限定動画プレゼント期間:
12月15〜20日
の5日間
①この5日間の間にNaiaと
LINE公式でお友達になる
②一言「レッスン」「動画」と
メッセージを送る
③以上でリンクが送られて来ます♪
LINE:@191isaaf
https://lin.ee/7z2XG7x
スペシャル企画③
なんでも質問
インスタLIVE開催
12月20日(日)
20:00~20:20
https://www.instagram.com/naia_personaltraining
どうやったらくびれるの?
0脚改善に意識するべきところは?
一体なに人ですか?
いつも何してるの?
最近Naiaを知ってくださった方も、ナイアに聞きたいことなんでも聞いてください。質問がない場合はリクエストを頂いてるのでベリーダンス一人で踊ってます(笑)だから質問please!
その他おすすめ動画:
美尻と美脚エクサ4選【憧れのヒップになれる】〜桃尻メイク❤︎ヒップアップすると脚もほっそりした!l Toned Legs & Rounded Booty
【自分で骨盤矯正しながら美脚・美尻メイク】美ボディメイクへの近道❤︎
いいね、チャンネル登録もよろしくお願いします♪
#猫背矯正#猫背改善#ベリーダンス
—————————————————————————————————————
❤︎Naia Yoko❤︎
曲線美は骨盤から!
骨盤パーソナルトレーナー&プロベリーダンサー Personal Trainer & Professional Oriental Dance Artist
Website: https://www.naiaamwaj.com/
https://www.facebook.com/NaiaAmwaj
https://www.instagram.com/naia_personaltraining
https://www.instagram.com/naia_orientaldance
———————————————————————————————————————
❤︎Line公式アカウント❤︎
募集と共に満員になる【骨盤矯正パーソナルトレーナー】満員御礼
次回秋募集予定。
LINE公式にて先行予約特典有り!
最新情報発信中
お友達登録された方には限定ボディメイク動画プレゼント♪
https://lin.ee/7z2XG7x
@191isaaf
———————————————————————————————————————
❤︎ To subscribe ❤︎ https://www.youtube.com/channel/UCpTp…
———————————————————————————————————————
お問い合わせ: Business Inquiry
Naia Yoko naiaamwaj@gmail.com
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
► Creator Credit: Jarico – Island : https://soundcloud.com/elektronomia/c…
► Jarico – Island: https://youtu.be/opYAyx1Humc
🔈 Download free this song here : https://audiograb.com/1Mm2M6Qccq
––––––––––––––––––––––––––––––
関連記事
-
-
【10回バンザイするだけ】背中を反らして腕振ると腹筋100回より凹む!
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
小顔矯正 S様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
S様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
【10回】カエル足で腕振ると背筋100回より痩せる!
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
集中できない。疲れやすい。バンザイしたら解消できるよ【HSP】
◆原始反射7種の解説動画はこちら \今なら1週間無料/ 疲れやすい人は見て! 反 …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その13の11 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
整体 骨盤矯正 姿勢改善 根本施術 からだづくりグループ 東京 葛飾区 新小岩
http://karadadukuri.net/ ★骨盤と体幹から根本施術★痛み …
-
-
新瑞橋駅 骨盤矯正 産後骨盤矯正のいまむら接骨院
新瑞橋駅⑥出口目の前のいまむら接骨院です。思わず眠くなる骨盤矯正 産後矯正は腰痛 …
-
-
美人は骨盤矯正から 仰向け英雄のポーズ
iPhoneアプリはこちら!https://itunes.apple.com/j …
-
-
「膀胱脱用 骨盤矯正ベルト 排尿障害もなくなった 下半身美人ベルト」
ご覧頂きまして感謝申し上げます。 ◆日本骨盤臓器脱研究所 http://zouk …