buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

lesson8.体のバランスを整えるピラティス/骨盤の前傾・後傾姿勢

   

体の歪みを矯正し腰痛や肩こりを軽減させる効果が期待できるピラティスですが、骨盤矯正とは相性のよい運動です。特に骨盤と呼吸を意識してエクササイズすることで、体のバランスが徐々に整ってきます。ぜひお試しください。
ーーーー
東武東上線下赤塚駅前にあるヨガ・ピラティス専門スタジオ「ヨギフィール赤塚」です。
ヨガもピラティスも初めて。運動が久しぶり。そんな方も安心のプログラムをご用意しています。ぜひ起こしください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◻スタジオ名
 YOGI FEEL ヨギフィール赤塚
◻場所
 東武東上線下赤塚駅前徒歩30秒 地下鉄赤塚駅すぐ
◻営業時間
 火~金 / 9:30~22:00 土・日・祝 / 8:30~17:00
◻TEL
 03-6904-0502
◻WEBサイト
 https://www.yogifeel.com/
◻住所
 〒175-0093
 東京都板橋区赤塚新町1-22-7 共栄ビル4F
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【体験レッスン】
体験レッスンは、空きがあれば当日のご予約も大丈夫です。
体験レッスンのご予約は、お電話でもWEBでもどちらでも大丈夫です。

 - ダイエット

  関連記事

骨盤矯正で腰痛が楽になりジーンズが履ける様に 大府市わかば整体院
二の腕太くなる意外な原因は反張肘だった…

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

「プロの言葉に惑わされない」ママ元気!元気ママ!イトーちゃんTV 長野市 骨盤矯正の得意なカイロプラクティック伊東 院長伊東稔

子どもの成長に関わるプロ 例えば保育士さん 例えば保健師さん   何気ないプロの …

【10分】足パカダイエット!毎日10分で寝たまま楽やせ!#1 | Muscle Watching

【無料】マッスルウォッチングAndroidアプリが出ました!毎日のエクササイズメ …

骨盤矯正セルフケア

【体質から健康な痛みのない身体を手に入れたくはありませんか?】 前橋市慢性腰痛専 …

疲れを解消するストレッチLiveとQ&A

◆オンラインサロンお申し込みはこちら ストレッチの学校「You Fit!」参加の …

骨盤矯正が自分で出来る方法! 交野市整体

説明文 交野市、枚方市、寝屋川市の整体院。痛みとゆがみの徹底改善と美容整体 ht …

小顔矯正+骨盤矯正、セルライト 足、ヒップ F 様20170611-3|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

F様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

整形級に若返る! ほうれい線と目元のシワを解消する方法

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

2週間で必ず痩せる!お腹・太ももがみるみる細くなる!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …