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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

活源体操②「姿勢改善、お腹を引き締める呼吸法」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善

   

兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。

『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!

第2回は「姿勢改善、お腹を引き締める呼吸法」の巻。
産後のお腹が気になるママや、姿勢の悪さに悩む貴方は必見!

■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP

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■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/

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