活源体操②「姿勢改善、お腹を引き締める呼吸法」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。
『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!
第2回は「姿勢改善、お腹を引き締める呼吸法」の巻。
産後のお腹が気になるママや、姿勢の悪さに悩む貴方は必見!
■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP
■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/
関連記事
-
-
【骨盤矯正 バキバキ】骨盤って、歪むの? 京都 腰痛 伏見桃山 整体
腰痛の原因は腰にはない!こんなのもう常識ですよね? 本当の腰痛の原因を探せる唯一 …
-
-
【便秘解消】ちょー快便になる方法。【出過ぎに注意】
◆石田君のツボ押し動画はこちら ◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間 …
-
-
ポッコリお腹は股関節動かせば凹む!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
メッチャお尻に効く!!!!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
【ジュニアアスリートヨガ】SBL.AZABU・麻布十番・六本木・骨盤矯正・整体・パーソナルトレーニング・ヨガ・ダイエット・美容整体・産後ヨガ・マタニティーヨガ・腰痛・肩コリ
ヨガは自分自身の身体と向き合うことで、左右の柔軟性の差や、安定性の差などを自覚し …
-
-
小顔&美肌&若返り&脳活性化!間々田佳子の顔ヨガ THE BEST~The Facial Yoga~ 7つの顔ヨガで人生をハッピーに!
女優やタレントにも大人気の顔ヨガ。 OLや主婦たちも注目する、自宅で簡単にできる …
-
-
週刊誌に掲載された件・・・
◆書籍「激やせストレッチ」はこちら https://amzn.to/3okkeY …
-
-
3つ子の魂100までは、3才ではない!
★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com ( …
-
-
頚椎ヘルニアと睡眠についてpart5
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕 …
-
-
エグいほど効く!ヒップアップエクササイズ #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …