buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる! #369

      2020/12/21

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定!

購入はこちら↓
https://amzn.to/3avHlEt

B-lifeオンラインサロン今だけ20日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます♪

詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

——————————————————————————

【B-lifeについて】

動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/

新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w
https://www.facebook.com/blifetokyo/

主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

  関連記事

【毎日8分】 これ1本で足・腰・背中・肩の疲れが取れる! #608

🧘‍♂️B-lifeチ …

【Day26】 Connect – 30 Days Yoga 冷え改善ヨガ #445

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …

【5分ヨガ】肩こり&首こりスッキリ!座ったまま簡単ストレッチ #746

🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …

【Day20】 Connect – 30 Days Yoga 朝のフローヨガ #439

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …

【痩せるフローヨガ】 代謝を上げ、体幹を強化する! #540

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【Day31】 Connect スペシャルLIVE☆ 心と体をつなぐヨガ #457

☆Connectタンクトップ、Tシャツ販売開始しました↓ https://sho …

【初心者向け】壁を使ったピラティスで柔軟性と姿勢を整える #713

■こちらの動画は雑誌『オレンジページ 』〈2025年2/2日号(1/17日発売) …

【毎日10分】夜のストレッチヨガ 全身の疲労回復、ゆがみの解消、安眠に効果的! #559

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【安産力を高める骨盤ケア】 体力・体幹力・足腰の強化に効果的 #477

【魔法のマタニティヨガ】 コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経 …

【ぐっすり安眠】 自律神経を整え、全身の疲れを癒す #601

🧘‍♂️B-lifeチ …