【Day15】 Connect – 30 Days Yoga 全身を整える #434
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/
プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf
☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【超熟睡】 自律神経に優しいストレッチヨガ #582
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【最速で腹を割る】腹筋に縦線を作る超短期間トレーニング
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【脚やせの極意】脚の脂肪を落とし、下半身がみるみる引き締まる #650
『SKY』 プログラムはこちら↓ https://b-life.style/pr …
-
-
【毎日10分】腰の疲労回復ストレッチ 安眠に効果的! #646
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【3週間で劇的に変わる!】究極の姿勢改善ストレッチ
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【毎日10分 朝ストレッチ】 柔軟性を高め、しなやかな体を作る! #522
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【Day30】 Connect – 30 Days Yoga 瞑想 #449
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末ま …
-
-
【誰でも簡単にぐっすり眠れる】 寝たまま瞑想 #590
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎朝の習慣に】10分で全身を整える朝ストレッチ! #715
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …
-
-
【毎日10分】ぽっこりお腹、前張り太もも、腰痛、むくみが一気に解消されるストレッチ #637
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …