【Day15】 Connect – 30 Days Yoga 全身を整える #434
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/
プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf
☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる! #369
B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定! 購入は …
-
-
【夫婦トーク 後編】心と体を整えて、毎日を軽やかに生きるコツ #751
【夫婦トーク 前編】夫婦で挑んだYouTubeの道 📖 B-Fl …
-
-
【毎日10分】 下腹ポッコリに効く!骨盤底筋を鍛えるピラティストレーニング #618
提供:株式会社Mizkan 「フルーティス」は(株)Mizkan Holding …
-
-
【15分全身フローヨガ】 代謝上げて、痩せるカラダをつくる! #588
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日20分】これ一本で全身の脂肪燃焼&ストレッチできるヨガ #623
🧘♂️B-lifeの …
-
-
【座ったまま6分】短時間でガチガチの肩こりを解消するヨガ #647
提供:ナッシュ この動画をご視聴いただいた方限定で、全セットを初回購入時に¥2, …
-
-
【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
-
【毎朝10分】朝ヨガ習慣で1日が劇的に変化 仕事の効率もみるみる上がる! #674
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【10分でととのう】呼吸を深めて自律神経を整えるやさしいヨガ #732
🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …
-
-
【寝る前のヨガ】 全身の疲れを癒し、自律神経を整える #481
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …