【Day16】 Connect – 30 Days Yoga 首と肩甲骨をほぐす #435
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/
プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf
☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【肩と背中の凝りに効く!】 ガチガチな上半身がみるみるほぐれる整体ヨガ☆ #460
【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …
-
-
【毎日10分】脂肪燃焼&柔軟性UP!痩せやすい体を作るストレッチ #694
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
-
【LIVE】 これ一本で腹・脚・尻・背中すべてが引き締まる究極のボディメイク! #498
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …
-
-
【毎日10分】 初心者のためのやさしい朝ヨガ #613
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
-
【毎日10分】体の奥からキレイに|自律神経も整う腸活ヨガ #738
🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …
-
-
【毎日8分】 誰でも腹割! 首を痛めないやさしいお腹やせ #624
『HEAVEN』 本気でダイエットしたい方にオススメのプログラムです https …
-
-
【柔軟性アップ】 股関節をほぐし、骨盤を整える30分のヨガ #701
B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …
-
-
【10分】寝たままデトックスヨガ 腰痛予防に効果的 #584
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】 姿勢改善ストレッチ 猫背、巻き肩、体のゆがみ、骨盤調整に効果的 #579
『ストレッチ革命』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は下 …