buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【Day16】 Connect – 30 Days Yoga 首と肩甲骨をほぐす #435

   

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】 

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強!美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【寝る前10分ストレッチ】1日の歪みを整えて深く眠る #752

📖 B-Flow初のエッセイ本『今この瞬間をどう生きるか』 &# …

【毎日10分】ヨガでガチガチ肩こり解消! 座ったままで快適に #668

🧘‍♂️B-lifeチ …

【1日10分】朝のストレッチヨガで全身リフレッシュ! #720

『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら https://b-flow.s …

【LIVE】朝のストレッチヨガ & B-life新作ヨガウェア発表! #552

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【毎朝10分】朝ヨガで心と体を整えると1日が劇的に変わる! #666

🧘‍♂️B-lifeチ …

【特別LIVE】骨盤と背骨を整えるヨガ #685

新作ヨガウェア発売! https://shop.b-flow.style/ &# …

目覚めの朝ヨガ 肩こり・首こり解消、腰回りをほぐす☆ #224

今日は朝起きてすぐベッドやお布団の上でできる『目覚めのヨガ』を紹介します。 目覚 …

美しさと健康を手に入れる!新作プロテイン登場 #680

新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …

【毎日10分】夜のストレッチヨガ 全身の疲労回復、ゆがみの解消、安眠に効果的! #559

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【特別LIVE】やさしい朝ヨガ & 新作プロテイン・ヨガブロック発表! #706

B-Flow新作プロテイン・ヨガブロック発売! https://shop.b-f …