buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【Day16】 Connect – 30 Days Yoga 首と肩甲骨をほぐす #435

   

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】 

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強!美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【毎朝10分】心と体が目覚める朝ヨガ|初心者OK・ベッドでもできる! #727

🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …

【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる! #369

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定! 購入は …

【1日10分】 スリムな太ももと引き締まった脚をつくる – RISE #527

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【肩こり・首こりは自分で治せる!】 上半身の凝りをほぐすヨガ #484

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【ぐっすり安眠】 自律神経を整え、全身の疲れを癒す #601

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎朝10分】朝ヨガ習慣で1日が劇的に変化 仕事の効率もみるみる上がる! #674

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎朝10分】腸を整えてデトックス|体の内側からキレイになる腸活ヨガ #729

🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …

【特別LIVE】姿勢改善ヨガ & B-Flow秋冬新作ウェア発表! #700

B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …

【国際ヨガDAY特別LIVE】心と体を整えるヨガ #736

🧘‍♂️チャンネルメン …

【10分】 巻き肩改善ストレッチで美しい背中作り 肩こり解消にも効果的! #509

『魔法のストレッチ』3週間プログラム https://b-life.style/ …