buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【Day16】 Connect – 30 Days Yoga 首と肩甲骨をほぐす #435

   

☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/

プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf

☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/

——————————————————————————

【B-life書籍】 

魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3

魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt

最強!美腹筋トレーニング

魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI

——————————————————————————

【使用ウェア】 

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【人生を変える5分ヨガ】 肩甲骨をほぐして肩こり解消! 気分も前向きに #593

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …

【6分でスッキリ!】 立ったままできる肩こり解消ヨガ #626

🧘‍♂️B-lifeの …

【最速で腹を割る】腹筋に縦線を作る超短期間トレーニング

🧘‍♂️B-lifeチ …

【1回で変わる!】 全身のゆがみを整える姿勢改善ヨガ #612

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日8分】 ストレス解消ヨガ 肩こり解消と骨盤調整にも効果的! #571

撮影協力: たんばらラベンダーパーク 🧘‍&#x2 …

【毎日12分】 柔軟性を高め、全身がほぐれるストレッチヨガ #614

🧘‍♂️B-lifeチ …

【背中革命】贅肉のない美しい背中と二の腕を手に入れる #652

『SKY』 プログラムはこちら↓ https://b-life.style/pr …

【人生を変える5分ヨガ】 寝たまま脚やせで足の疲れやむくみをリセット! #595

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …

【スペシャルLIVE】 脂肪燃焼ヨガ & 新作レディースヨガウェア発売! #617

👕2023年春夏のB-lifeレディースヨガウェア発売! 詳細は …

【10分でリセット】 心身の緊張をゆるめる”自分”のためのヨガ #464

【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …