【疲れリセット】骨盤調整&自律神経を整える全身ストレッチ #723
2025/03/27
『新・魔法のヨガ』カレンダープログラムはこちら
https://b-flow.style/program/4241/
🧘♀️『B-Flow Studio』
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
🧘♂️チャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
🔰Tomoyaのヨガ初心者向けチャンネル
https://www.youtube.com/@TomoyaTezuna
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
📕書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @bflowyoga
X: @bflowyoga
Facebook: facebook.com/bflowstyle/
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-Flowで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-Flowは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
-
【毎日10分】 2週間で腹筋を割る! – BEST FIT #490
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …
-
-
2週間で美しくスリムな背中をつくる♡ 8分間で姿勢がみるみる改善! #505
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
しなやかな体をつくる朝ヨガ 体が硬い方、ヨガ初心者におすすめ #538
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【痩せるヨガ】 短時間でどんどん体を引き締める脂肪燃焼フロー #512
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
-
【毎日10分 夜のストレッチ】骨盤調整、全身の疲労回復、ぐっすり眠りたい方におすすめ #644
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【8分で劇的変化!】 股関節がみるみる柔らかくなる魔法のストレッチ 骨盤調整・脚の冷え・むくみに効果的 #508
『魔法のストレッチ』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は …
-
-
【スペシャルLIVE】 やさしい朝ヨガ & B-life新作ヨガウェア発売! #587
👕B-lifeオリジナルヨガウェア 極上の着心地とスタイリッシュ …
-
-
【柔軟性アップ】 股関節をほぐし、骨盤を整える30分のヨガ #701
B-Flow秋冬新作ウェア発売! https://shop.b-flow.sty …
-
-
【1日が劇的に変わる】朝ヨガで最高の1日をスタート!
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】 股関節が変わる前後開脚ストレッチ #578
『ストレッチ革命』3週間プログラムはどなたでも無料でご参加いただけます 詳細は下 …