ホーム > ボディメイク > 【O脚改善の最優先はコレ】太ももを閉じてもO脚は絶対に治らない理由! 2025/03/27 - ボディメイク Tweet Comment @eritaka4867 より: 2025-03-27 12:26 PM 反り腰&XO脚で、ジーパンやスパッツの内腿部分が擦れてダメになる事が多いです。 返信 @cosabetanabe539 より: 2025-03-27 12:26 PM 骨盤が後傾すればO脚解決と思えますが 今度は別の問題が出てこないでしょうか? 返信 @hikari2486 より: 2025-03-27 12:26 PM という事は、反り腰とO脚は併発しそうですね。 返信 Message コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 関連記事 【足首が硬い原因はコレ】足首を100%柔らかくできるマッサージ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【歩き方と足の仕組みが分かる】歩き方を改善するために欠かせない「足首の動きのメカニズム」を足の専門家が解説!優先してやるべきセルフケアの方向性について!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢・痛み】 【肋骨が締まらない1番の理由は呼吸法】「タオルを巻いても」「肋骨を押し込んでも」治らない理由を解説!肋骨を締めるために1番重要な「呼吸改善エクササイズ」!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【肋骨が締まらない本当の理由とは?】肋骨は締めようとしても締まらない!肋骨が開いたままになってしまう原因2選&改善するための考え方を理学療法士が徹底解説!【愛媛県松山市 姿勢・ピラティス・整体】 【なぜ反り腰だと足の問題が起きやすいのか?】反り腰になると扁平足・外反母趾・足底筋膜炎に繋がる理由!【愛媛県松山市 ピラティス・痛み改善・姿勢改善】 【誰でも100%できる】胸椎を確実に動かすためのエクササイズ方法!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【足の悩みがある人は必見】「足の痛み」「足の変形」のほとんどが足の安定性の低下!足が安定するためには「ふくらはぎの筋肉」をエクササイズすることで正しい足の状態になる!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【第6回】カラダの悩み相談会【ライブ配信】 【足の機能を高める方法】「距骨」と「踵骨」の関係性を整えれば足の状態が良くなる!今日からできる「使える足」を作るための2つの方法!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】 【ピラティスの教科書】ピラティスとは?理学療法士が「動きを鍛える」「脳を鍛える」という考え方を解説【オンラインサロン】 PREV 【疲れリセット】骨盤調整&自律神経を整える全身ストレッチ #723 NEXT 【短時間で効果絶大】10分脂肪燃焼エクササイズ #724
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反り腰&XO脚で、ジーパンやスパッツの内腿部分が擦れてダメになる事が多いです。
骨盤が後傾すればO脚解決と思えますが
今度は別の問題が出てこないでしょうか?
という事は、反り腰とO脚は併発しそうですね。