buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

プランクで腰が痛くなる人によくある間違い!#プランク #腹筋 #筋トレ

      2025/07/23

 - Howto & Style, 筋トレ

Comment

  1. @wanwan-j4l-x4q より:

  2. @べつ-u1e より:

    いつも勉強になります

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【内反小趾】 足首を整え歩き方改善で内反小趾撲滅運動【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま】

i内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動&ストレッチ方法です。 …

モートン病、これはいてたら治りません #モートン病

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

試して履きに行った時の靴選びポイント #shorts

試し履きに行ったときの靴選びのポイント‼ 間違っていることが最近多 …

浮き指改善にマッサージ、ストレッチしても無駄です【川崎市 浮き指】

浮き指改善にマッサージやストレッチを頑張っている方がいますが、それだけでは無理で …

【外反母趾対策】痛みがあるならこれやらないといけません【川崎市外反母趾専門】

今回の動画では、外反母趾や足の痛みがある方には必ずやってもらいたいことをお話しし …

足裏のタコで足の付け根が痛い #shorts #ショート #足の付け根の痛み

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

モートン病でお困りの方はスリッパはダメです

今回は足の付け根の痛みやしびれでお悩みの患者さんからの質問に答えてみました。 ★ …

外反母趾の方は実はO脚も併発していることが多い【川崎市中原区 足の痛みでお悩み専門整足院】

今回の動画は外反母趾とO脚のダブルエクササイズ! 結構、間違っているエクササイズ …

【内反小趾解消は小指ではない】寝指解消はこれ!扁平足、むくみ、足の痛み

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …

内反小趾で間違いが多い靴選びベスト3 #shorts

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …