今すぐやめて！最悪の習慣をしなければ足の痛みは改善します！
2021/09/12
足首が慢性的に痛い、外反母趾、内反小趾、足底腱膜炎、足首が緩いなどで足首固定をしていませんか？
それをやっていると、一時的には痛みが取れる場合はありますが、すぐに戻ってしまいます。
そのことについての動画になります。
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#足首固定 ＃テーピング ＃慢性捻挫
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