buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【毎晩10分】 骨盤のゆがみ改善、腰回りの疲れ解消に効果的! #605

      2023/03/09

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join

🧘‍♀️B-life Studio
史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1

📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/

⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/

👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection

📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070

📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo

📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com

⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【3ヵ月でウエスト-16cm】最速で痩せたダイエットプログラムの続編!

もっと輝く私になる『SHINE』4週間プログラム https://b-life. …

【朝のゆるめるヨガ】 骨盤調整、柔軟性アップ、肩こり解消に効果的! #456

☆Connectタンクトップ、Tシャツ販売開始しました↓ https://sho …

1日の終わりに骨盤のゆがみを整える 寝たままリセットヨガ #689

新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …

【毎日10分】ぽっこりお腹、前張り太もも、腰痛、むくみが一気に解消されるストレッチ #637

『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …

無職から始めた挑戦が、人生を変えた──新刊『今この瞬間をどう生きるか』

📖 B-Flow初のエッセイ本『今この瞬間をどう生きるか』 ただ …

【寝たままできる安眠ヨガ】 瞑想音楽で自律神経のバランスも整える☆ #458

【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …

【毎日10分 夜のストレッチ】骨盤調整、全身の疲労回復、ぐっすり眠りたい方におすすめ #644

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日8分】 ガチガチ肩こりが1回で解消! 座ったままでもOK #607

🧘‍♂️B-lifeチ …

【毎日5分】朝ヨガで柔軟性を高め、しなやかな体をつくる! #640

🧘‍♂️B-lifeチ …

【充実の30分】骨盤調整ヨガ|腰痛改善・股関節柔軟性向上・むくみ解消に効果的 #678

B-Flow新作ウェア、ヨガマットケース発売! https://shop.b-f …