【土踏まずは体の土台】外反母趾・内反小趾・浮指・足底筋膜炎を治すにはまず土踏まずから【川崎市 内反小趾 足底筋膜炎】
2021/04/08
今回の動画では、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎、かかとの痛み、足首の痛み等で最も大切な「土踏まず」の本当のお話をいたします。
土踏まず、と聞いて思うあたるのが多分、「偏平足」だと思います。
土踏まずには、皆様が知っているようで知らない体にとって最も大切な「機能」を持っています。
「土踏まず」は形ではなくて「機能」することが大切です。
この機能がなくなることで、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎などの足の症状が表れます。
この動画では・・・
①土踏まずが足に何個あるか
②土踏まずが機能しないとどうなるか？
③土踏まずの役割
について解説しています。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
【足の専門家が選ぶインソールの選び方】
【足の専門家が選ぶ靴の選び方】
#土踏まず #偏平足 #内反小趾
関連記事
-
-
内反小趾の原因と自分でできるセルフケア
小指（内反小趾）が歩くたびに痛い【原因と解決方法】のブログです↓ https:/ …
-
-
「浮き指かお悩みの方必見」30回で浮き指解消【川崎市中原区足の専門家 バイタルあきやま】
神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院 整足院 武蔵小杉店 …
-
-
足裏のアーチ機能は皆さんが思っているより大重要 #足の専門家 #足関節 #外反母趾
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
上腕三頭筋を鍛える自重トレーニング4種目！#筋トレ #上腕三頭筋 #腕立て伏せ
①トライセプスエクステンション ②ダイヤモンドプッシュアップ ③ナロープッシュア …
-
-
内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts
内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …
-
-
「足裏の痛み」足底筋膜炎なの？自分で判断できる5つの症状
今回は足底筋膜炎なのかお悩みの方へ向けての… よくある症状をお伝えします。 ★外 …
-
-
内反小趾、寝指の対処方法これやってみて #shorts
内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …
-
-
【偏平足】偏平足にはやはり基本のこの運動が大切【川崎市扁平足】
今日は偏平足の方に大切な運動を３つご紹介します。 偏平足になるとやはり足が疲れや …
-
-
外反母趾をほっといて歩いている人はやばいです。解説からストレッチ方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
外反母趾を完全に解決したいのであれば．．． #外反母趾 #治し方
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
Comment
凄いためになりました！ありがとうございます!!
わかりやすくて有り難いお話でした。
インソールを作った事もありますが痛みの軽減には繋がらなかったのはそういう理由だったのですね。
ストンと腑に落ちました(笑)
動画で靴の選び方なども教えていただきたいです。