【土踏まずは体の土台】外反母趾・内反小趾・浮指・足底筋膜炎を治すにはまず土踏まずから【川崎市 内反小趾 足底筋膜炎】
2021/04/08
今回の動画では、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎、かかとの痛み、足首の痛み等で最も大切な「土踏まず」の本当のお話をいたします。
土踏まず、と聞いて思うあたるのが多分、「偏平足」だと思います。
土踏まずには、皆様が知っているようで知らない体にとって最も大切な「機能」を持っています。
「土踏まず」は形ではなくて「機能」することが大切です。
この機能がなくなることで、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎などの足の症状が表れます。
この動画では・・・
①土踏まずが足に何個あるか
②土踏まずが機能しないとどうなるか？
③土踏まずの役割
について解説しています。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
【足の専門家が選ぶインソールの選び方】
【足の専門家が選ぶ靴の選び方】
#土踏まず #偏平足 #内反小趾
関連記事
-
-
【簡単30秒足首ストレッチ】ふくらはぎを細くするための足首ストレッチ【川崎市中原区 足専門治療院】
足首ストレッチで大切なのは、距骨の位置です。 ガンコな足首の方のためのストレッチ …
-
-
【偏平足】落ちている土踏まずを上げる運動【川崎市の足の治療家 バイタルあきやま】
今回の動画は【偏平足になっている足裏を持ち上げる運動方法】 偏平足になっていると …
-
-
【偏平足】偏平足にはやはり基本のこの運動が大切【川崎市扁平足】
今日は偏平足の方に大切な運動を３つご紹介します。 偏平足になるとやはり足が疲れや …
-
-
【リスフラン関節症】歩くと足の甲が痛い本当の理由と解決方法
今回はリスフラン関節症です。 歩くと足の甲が痛い… 方はもしかしてリスフラン関節 …
-
-
浮指を改善するには偏平足の改善が大切【川崎市 浮指専門】#shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
どうしても話を聞いてほしい人がいます。「川崎市中原区武蔵小杉 内反小趾」
今日は体の土台の足裏についてお話します。 わかっているようでわかっていない足の裏 …
-
-
厚底シューズがダメな理由と靴選びのポイント #厚底シューズ
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
内反小趾、寝指の方がやってはいけない運動 #shorts
内反小趾、寝指の方がやってはいけない運動を２つご紹介 ★外反母趾・足の痛み専門整 …
-
-
外反母趾のねじれ戻しストレッチ #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
歩き方の基本二軸歩行‼一軸歩行はやめて下さい。その理由とは【川崎市 足専門院】
今回は歩き方の基本二軸歩行についてお話します。 ★チャンネル登録がまだの方はご登 …
Comment
凄いためになりました！ありがとうございます!!
わかりやすくて有り難いお話でした。
インソールを作った事もありますが痛みの軽減には繋がらなかったのはそういう理由だったのですね。
ストンと腑に落ちました(笑)
動画で靴の選び方なども教えていただきたいです。