【土踏まずは体の土台】外反母趾・内反小趾・浮指・足底筋膜炎を治すにはまず土踏まずから【川崎市 内反小趾 足底筋膜炎】
2021/04/08
今回の動画では、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎、かかとの痛み、足首の痛み等で最も大切な「土踏まず」の本当のお話をいたします。
土踏まず、と聞いて思うあたるのが多分、「偏平足」だと思います。
土踏まずには、皆様が知っているようで知らない体にとって最も大切な「機能」を持っています。
「土踏まず」は形ではなくて「機能」することが大切です。
この機能がなくなることで、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎などの足の症状が表れます。
この動画では・・・
①土踏まずが足に何個あるか
②土踏まずが機能しないとどうなるか?
③土踏まずの役割
について解説しています。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
【足の専門家が選ぶインソールの選び方】
【足の専門家が選ぶ靴の選び方】
#土踏まず #偏平足 #内反小趾
関連記事
-
-
【足裏ほぐし】足裏マッサージはこれが一番【川崎市 足底筋膜炎】
今回の動画は足裏ほぐしのマッサージ動画です。 足裏をもみもみもいいのですが、関節 …
-
-
【足裏がつる】足裏がつる原因と対処方法【川崎市 足裏がつる原因】
今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しく …
-
-
これさえ分かれば足の痛みにも5本指ソックスおすすめです。5本指ソックスと土踏まずの関係!
5本指ソックスは使い方や履き方を間違えると、足指機能がしっかり発揮されないことも …
-
-
【足裏が痛い】足底筋膜炎の原因はアーチが潰れるからはウソ‼ #足底腱膜炎
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【足が細くなる、足が痩せる】むくみ.足の疲れの原因は‼
足のむくみや足が疲れやすい、足が細くなりたい方は、絶対浮き指を改善してください。 …
-
-
【超重要外反母趾】痛みがない外反母趾をほっとくと大問題【川崎市中原区 外反母趾】
今回の動画は「痛みがない外反母趾でも問題あります」をテーマに話しています。 痛み …
-
-
【偏平足】落ちている土踏まずを上げる運動【川崎市の足の治療家 バイタルあきやま】
今回の動画は【偏平足になっている足裏を持ち上げる運動方法】 偏平足になっていると …
-
-
外反母趾の方は実はO脚も併発していることが多い【川崎市中原区 足の痛みでお悩み専門整足院】
今回の動画は外反母趾とO脚のダブルエクササイズ! 結構、間違っているエクササイズ …
-
-
【ふくらはぎストレッ】足が張っている方はここまでやる事
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎、偏平足などの足の症状がある方は、必ずと言っていい …
-
-
たった10秒の内反小趾おすすめ運動 #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください! 【45才からの足のお悩み改善Y …
Comment
凄いためになりました!ありがとうございます!!
わかりやすくて有り難いお話でした。
インソールを作った事もありますが痛みの軽減には繋がらなかったのはそういう理由だったのですね。
ストンと腑に落ちました(笑)
動画で靴の選び方なども教えていただきたいです。