【土踏まずは体の土台】外反母趾・内反小趾・浮指・足底筋膜炎を治すにはまず土踏まずから【川崎市 内反小趾 足底筋膜炎】
2021/04/08
今回の動画では、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎、かかとの痛み、足首の痛み等で最も大切な「土踏まず」の本当のお話をいたします。
土踏まず、と聞いて思うあたるのが多分、「偏平足」だと思います。
土踏まずには、皆様が知っているようで知らない体にとって最も大切な「機能」を持っています。
「土踏まず」は形ではなくて「機能」することが大切です。
この機能がなくなることで、外反母趾、内反小趾、浮指、足底腱膜炎などの足の症状が表れます。
この動画では・・・
①土踏まずが足に何個あるか
②土踏まずが機能しないとどうなるか？
③土踏まずの役割
について解説しています。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
【足の専門家が選ぶインソールの選び方】
【足の専門家が選ぶ靴の選び方】
#土踏まず #偏平足 #内反小趾
関連記事
-
-
「浮き指かお悩みの方必見」30回で浮き指解消【川崎市中原区足の専門家 バイタルあきやま】
神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院 整足院 武蔵小杉店 …
-
-
歩くと足の付け根が痛くなる。モートン病、中足骨骨頭痛の原因と改善方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
やっとわかった‼外反母趾の痛みを繰り返す原因はが…【川崎市 外反母趾専門】
外反母趾の痛みが繰り返すのがやっとわかりました。 原因は歩き方とインソールにあり …
-
-
シックスパックを作る8分間の腹筋トレーニング！7種目
【メニュー】 ①レッグレイズ＆ヒップリフト 腹直筋・腸腰筋 ②レッグアップツイ …
-
-
【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて！【川崎市 外反母趾】
今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動 …
-
-
【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
-
-
外反母趾で足裏筋を鍛えたい人やってみて！ #shorts
外反母趾で足裏筋を鍛えたい人やってみて！ ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホーム …
-
-
外反母趾の特徴 #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
【外反母趾対策】痛みがあるならこれやらないといけません【川崎市外反母趾専門】
今回の動画では、外反母趾や足の痛みがある方には必ずやってもらいたいことをお話しし …
-
-
浮き指の人これやってみて #shorts
浮き指の人これやってみて！ ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら …
Comment
凄いためになりました！ありがとうございます!!
わかりやすくて有り難いお話でした。
インソールを作った事もありますが痛みの軽減には繋がらなかったのはそういう理由だったのですね。
ストンと腑に落ちました(笑)
動画で靴の選び方なども教えていただきたいです。