buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【簡単30秒足首ストレッチ】ふくらはぎを細くするための足首ストレッチ【川崎市中原区 足専門治療院】

      2021/06/29

足首ストレッチで大切なのは、距骨の位置です。

ガンコな足首の方のためのストレッチ動画です

★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA

★外反母趾、足の痛みの治療院

トップページ

関連動画


#ストレッチ #足首マッサージ #ダイエット

 - Howto & Style

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【足裏ほぐし】足裏マッサージはこれが一番【川崎市 足底筋膜炎】

今回の動画は足裏ほぐしのマッサージ動画です。 足裏をもみもみもいいのですが、関節 …

足底腱膜炎を正しく改善する方法とマッサージ方法

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …

「開張足」外反母趾に多い開張足をテニスボールを使って解消「川崎市 外反母趾」

今回の動画は外反母趾に多い開張足をテニスボールを使って解消する動画になっています …

【足裏の痛み・シビレのある方、必見】足裏の土踏まずの低下を防ぐマッサージ方法【川崎市中原区 足の治療院】

今回の動画は足裏の付け根の痛みやしびれがある方に向けてのマッサージ動画です。 モ …

絶対に教えたくない外反母趾の原因

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

浮き指でお困りの方はやってみて!#shorts

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【外反母趾】選んではいけない12選 #ショート動画

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【初心者向け】15分間で全身を満遍なく鍛えるトレーニング!20種目

全身を鍛える初心者向けトレーニング20種です! 途中しんどくなった場合は動画を止 …

履いてはいけないインソール&中敷き【川崎市 治療院】

今回の動画では、履いてはいけないインソール&中敷きのお話をします。 も …

「ストレッチ」足首がどんどん柔らかくなるかかとストレッチ方法

今回の動画はかかとストレッチです。 足首を柔らかくするには絶対にかかとと距骨の間 …