【簡単30秒足首ストレッチ】ふくらはぎを細くするための足首ストレッチ【川崎市中原区 足専門治療院】
2021/06/29
足首ストレッチで大切なのは、距骨の位置です。
ガンコな足首の方のためのストレッチ動画です
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA
★外反母趾、足の痛みの治療院
関連動画
#ストレッチ #足首マッサージ #ダイエット
関連記事
-
-
【足裏がつる】足裏がつる原因と対処方法【川崎市 足裏がつる原因】
今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しく …
-
-
内反小趾先ずはこの運動から… #shorts
内反小趾でお困りの方はまずはこの運動から行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専 …
-
-
【内反小趾】内側に入っている小指を広げる運動【川崎市の内反小趾治療家 バイタルあきやま】
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動&ストレッチ方法です。 …
-
-
【中~上級者向け】腹筋全体を強化する8分間8種目のトレーニング!
【種目】 ①Vアップ ②シングルレッグVアップ ③リバースクランチヒップリフト …
-
-
外反母趾の特徴 #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください! 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
外反母趾、痛みが取れる共通点‼どうしたらいいの?【外反母趾足の痛み専門 川崎市】
動画、ご視聴ありがとうございます。 今回の動画では、外反母趾の基礎知識から、今ま …
-
-
足底筋膜炎は足裏を緩めてはいけません#Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください! 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
外反母趾の痛みの取り方【川崎市 外反母趾、足の痛みの専門】
外反母趾の痛みの取り方はとてもシンプルです。 外反母趾の痛みを作っている三大要素 …
-
-
どうしても話を聞いてほしい人がいます。「川崎市中原区武蔵小杉 内反小趾」
今日は体の土台の足裏についてお話します。 わかっているようでわかっていない足の裏 …
-
-
5年後10年後の足の悲劇 #外反母趾
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …