buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

外反母趾の方は実はO脚も併発していることが多い【川崎市中原区 足の痛みでお悩み専門整足院】

      2021/07/11

今回の動画は外反母趾とO脚のダブルエクササイズ!

結構、間違っているエクササイズを行っている方がいますので、ご注意ください。

★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓

https://www.youtube.com/channel/UCPkWokpziGZ9aSSGLbfxisA

【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします!
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ…

★外反母趾、足の痛みの治療院

トップページ

#ストレッチ #O脚 #外反母趾

 - Howto & Style

Comment

  1. M M より:

    外反母趾で扁平足で膝が内側に向くO脚です。さらに、腓骨頭が飛び出てます。やってみます!

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【30秒】硬い足首を柔らかくするマッサージ&ストレッチ

今回の動画では足首が硬い人向けのストレッチ&マッサージ動画です。 アキ …

【要注意】厚底靴ダメな理由!川崎市中原区武蔵小杉整足院

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【マッサージより効く】むくみ改善足裏伸ばし、やってみて #むくみ解消

むくみ改善にはマッサージではないですよ。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホーム …

外反母趾改善には足の向きが最重要

今回の動画は外反母趾になりやすい足の向きについての動画になっています。 簡単な動 …

【腕立て伏せ100回】大胸筋・上腕三頭筋・三角筋を強化する8分間9種目!

【種目】 ①レギュラープッシュアップ  大胸筋・上腕三頭筋・三角筋(前部・中部) …

間違えだらけの “足育”の考え #足育 #shorts

今回は【足育】最近では足育と言う言葉をよく耳にしますが… しかし、それに合わせて …

【内くるぶしの下の痛みに今すぐ使える】魔法のテックニックとは?【川崎市中原区 足専門治療院】

内くるぶしの下の痛みは有痛性外形骨ともいわれ、歩くたびに痛みが出たりします。 根 …

【8分間】お尻全体を鍛える8分間7種目のトレーニング!

【種目】 ①クロスバックランジ  大臀筋(お尻)・大腿四頭筋・ハムストリング ② …

【外反母趾】手術前に考える大切なこと【川崎市 外反母趾治療】

もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母 …

9割が知らない靴選びのポイント #靴選び

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …