buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【歩き方の基本】外反母趾、足首痛、膝痛の方は試してみてください

      2021/11/20

歩き方を変えれば外反母趾、足首痛、膝痛など様々な痛みから解放される場合が多くあります。

しかし、どう歩いていいか分からない?

歩き方の基本は「足踏みです」

これだけ覚えてください。

★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓

https://www.youtube.com/channel/UCPkW…

★外反母趾、足の痛みの治療院
 月/3人限定 
 初回限定 価格5500円 施術受付中

トップページ

バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja

小指(内反小趾)が歩くたびに痛い【原因と解決方法】のブログです↓
https://vaitaru.com/blog/koyubi-itam

「関連動画」



#歩行 #1人ヶ月3人限定初回5500円施術受付中

 - Howto & Style

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【ふくらはぎストレッ】足が張っている方はここまでやる事

外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎、偏平足などの足の症状がある方は、必ずと言っていい …

内反小趾】 内側に入っている小指を広げる3運動ステップエクササイズ【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま】

i内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動&ストレッチ方法です。 …

【足裏がよくつる方必見】内在筋トレーニングはこれをお勧め【川崎市中原区 内反小趾】

内在筋トレーニングで足の症状を軽減しましょう。 内反小趾、外反母趾、偏平足、足底 …

【リスフラン関節症】歩くと足の甲が痛い本当の理由と解決方法

今回はリスフラン関節症です。 歩くと足の甲が痛い… 方はもしかしてリスフラン関節 …

土踏まずと偏平足のすべてを徹底解説【川崎市 足の専門家】

土踏まずと偏平足を徹底的に解説しています。 足の痛みでお悩みの方は是非最後までご …

ハンマートウ&かがみ指の本当の原因と対処方法‼

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …

【ガンコな足首】足の疲れ、むくみ解消、外反母趾「足首リリース」【川崎市 足の痛み治療家】

ガンコな足首の方のためのストレッチ動画です ★チャンネル登録がまだの方はご登録し …

【偏平足】簡単なエクササイズ、で解決【川崎市外反母趾】

前回の後脛骨筋エクササイズができない方は、こちらをお試しください。 今回の動画は …

【足裏がつる】足裏がつる原因と対処方法【川崎市 足裏がつる原因】

今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しく …

外反母趾の方の靴の選び方‼これだけは押さえろ【外反母趾専門 川崎市】

今回の動画は「外反母趾の靴の選び方」について話しています。 どのような靴を選んだ …