【歩き方の基本】外反母趾、足首痛、膝痛の方は試してみてください
2021/11/20
歩き方を変えれば外反母趾、足首痛、膝痛など様々な痛みから解放される場合が多くあります。
しかし、どう歩いていいか分からない?
歩き方の基本は「足踏みです」
これだけ覚えてください。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください!
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
★外反母趾、足の痛みの治療院
月/3人限定
初回限定 価格5500円 施術受付中
バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja
小指(内反小趾)が歩くたびに痛い【原因と解決方法】のブログです↓
https://vaitaru.com/blog/koyubi-itam
「関連動画」
#歩行 #1人ヶ月3人限定初回5500円施術受付中
関連記事
-
-
【簡単30秒足首ストレッチ】ふくらはぎを細くするための足首ストレッチ【川崎市中原区 足専門治療院】
足首ストレッチで大切なのは、距骨の位置です。 ガンコな足首の方のためのストレッチ …
-
-
【知らないと損】浮き指って実は…。実技編【浮き指治療 川崎市】
99%知らない浮き指のお話です。 前回の動画に引き続き浮き指 今回は実技編です …
-
-
内反小趾で間違いが多い靴選びベスト3 #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
浮き指で姿勢が猫背の方はやってみてください!#shorts
今回は浮き指改善運動。 浮きゆびはゆびだけの問題ではありません。 ★外反母趾・足 …
-
-
【足首痩せ】むくみを取って足首を細くする【川崎市中原区 足専門整足院】
足首が細くならない理由は、足首にある関節がスムーズに動かなく、それによって筋肉も …
-
-
【内反小趾】小ゆびが痛い、タコができる、小指が動かない「川崎市 内反小趾]
内反小趾のストレッチです。 小指が痛い、小指近くにタコができる、小指が動かないな …
-
-
外反母趾をほっといて歩いている人はやばいです。解説からストレッチ方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
「足首マッサージ」足首が硬い、痛い、違和感がある方のマッサージ
足首が硬い、足首が痛い、足首に違和感がある人に向けての簡単マッサージです。 簡単 …
-
-
外反母趾マッサージのポイント!#shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
「ストレッチ」足首がどんどん柔らかくなるかかとストレッチ方法
今回の動画はかかとストレッチです。 足首を柔らかくするには絶対にかかとと距骨の間 …