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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

体が硬い人ほど劇的変化! 柔軟性ゼロから始める「魔法のストレッチ」 3週間プログラム

      2021/10/03

『魔法のストレッチ』3週間プログラム
https://b-life.style/program/641/

※プログラム概要
 ・10月4日(月)からスタートしますが、4日以降はいつ行っても大丈夫です
 ・「Coming Soon」は新作動画で、10月の日曜、水曜の18時に順次配信していきます
 ・是非皆さんの頑張りを #blifeyoga をつけてインスタグラムで投稿してくださいね!

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 - ヨガ

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