buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【10分】反り腰改善、骨盤調整、腰痛の改善に効果的なピラティスストレッチ #585

      2022/11/24

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行います
参加される方はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1

🧘‍♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/

⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/

👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection

📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070

📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo

📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com

⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

 - ヨガ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【毎日10分】ゆがみを直せばみるみる若返る! 姿勢改善ヨガ #635

🧘‍♂️B-lifeチ …

【人生は朝で決まる】 起きてすぐの朝ヨガから最高の1日をスタート! #518

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【人生を変える5分ヨガ】 肩甲骨をほぐして肩こり解消! 気分も前向きに #593

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …

【1日10分】 腰肉を落とし引き締まったウエストをつくる – RISE #530

自分史上最高の体になる『RISE』4週間プログラム https://b-life …

【毎朝8分】朝のやさしいストレッチヨガ 1日の体調を整える! #566

🧘‍♂️B-lifeチ …

自律神経のバランスを整える陰ヨガ  ストレスの緩和、疲労回復に効果的 #541

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【人生を変える5分ヨガ】 寝たまま脚やせで足の疲れやむくみをリセット! #595

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム https://b-life.st …

【毎日10分】夜のストレッチヨガ 全身の疲労回復、ゆがみの解消、安眠に効果的! #559

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

【極上ストレッチ】 全身の不調が改善し、みるみる柔らかくなる! #501

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …

朝ヨガで脳と体スッキリ! 1日10分で体は劇的に変わる☆ #247

初の書籍化! 4月19日全国書店にて発売開始! ※地域により入荷日が前後する可能 …