骨盤が整えば、「歩く」だけでほっそり脚に！？

パッチリ目を作り、骨盤調整も行える方法。
品川・横浜脚やせ・美脚・ほっそり脚づくり専門サロンpurana88
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骨盤が整うとこれだけ姿勢が変わって見た目の印象が変わりす。
http://purana88.com/blog/walk20150416/
左が　before で、右が　after。

骨盤の中心にある仙骨が

上半身からの重さ等から
押しつぶされる感じで

そり腰
出っ張ったヒップ
になっていました。

その形状の腰で歩けば
脚が骨盤の中に
適切に入っていないので

太ももが使われてしまいます。

結果として
太もも・ふくらはぎがはり、
太くなっていました。

上記のことを
改善するために

骨盤を整える

ことが
有効です。

が、

骨盤がゆがむのは
日常茶飯事。

つまり、
普通に生活しているだけで
歪んでいきます。

骨盤調整こそ
デイリーケア
として、必要です。

それらを改善するために
セルフケアを行っていくことが
おススメです。

姿勢にこれだけ変化がでた
「歩く」がどんな状態か
気になる方は
此方の動画をご覧ください。

※骨盤調整は
直接骨盤にアプローチするのが
一般的。

でも、
自分で骨盤に触るって
難しい。

だから
骨盤矯正用グッズなどがあり
販売されています。

が、
それだと
いつ、どこでも
できません。

それゆえ、
いつ、どこでもできるように
顔からアプローチできる
骨盤矯正のセルフケア
をお伝えします。

それを行っていただいたあと
画像のように姿勢が変わり、

動画のように
歩き方が変わりました。

※※骨盤矯正できるセルフケアは
「ほっそり脚づくり」スペース
purana88の
LINE@ご登録時特典
とてして
お伝えします。

詳細は
近日中に
お伝えしますので
お楽しみに。

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