buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

活源体操⑤「体の軸を意識して姿勢を改善する③」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善

   

兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。

『活源体操』では、体や骨盤の歪みを整えたり
腰痛を防止するためにセルフケアできる体操を、
渡辺誠仁朗が伝授します!

第5回は「体の軸を意識して姿勢を改善する③」の巻。
ひねりが入るとかなりキク〜!でも無理は禁物ですヨ。

■西宮わたなべ整骨院「活源堂」|公式HP

ホーム

■西宮産後の骨盤矯正「活源堂~にしのみや骨盤整体院」
http://nisinomiya-kotubannseitai.com/

 - ダイエット

  関連記事

神戸市須磨月見山「なぎさ整骨院」大臀筋スタティックストレッチ

神戸市須磨区月見山にある「なぎさ整骨院&リラクゼーションNagisa」 …

10回脚を上げるだけ!下半身やせにメッチャ効くー!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

イスに座るだけで確実に脚やせする方法【知らないと損】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

目を見開くフェイシャルヨガ
【骨盤矯正簡単ストレッチ!②】骨盤の歪みのストレッチ方法

骨盤の歪みによる体調不良を改善するための骨盤矯正のゆがみの回旋のストレッチ方法で …

産後の骨盤矯正 大阪市旭区 千林カイロプラクティック院

ママさんが集まる人気の産後骨盤矯正って!? 大阪の骨盤矯正なら千林カイロプラクテ …

【3回】カエル足で腰を揺らすと腹筋100回より凹む!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

熊本 腰痛 整体院 【産後の骨盤矯正、どうしよう・・・?】
顔ヨガラジオ・フェイスラインリフトアップ!

#顔ヨガラジオ #顔ヨガで美人効果 #瞬間リフトアップ #facialyoga …

99%が知らずに太くなる…【太もも・下腹】が必ず痩せる方法

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …