【カエル足10回】みるみる脚が細くなる!【90%の人が間違うカエル足のやり方】
2021/03/28
◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/
YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
◆オンラインサロン情報が届くLINE公式はこちら
https://lin.ee/dt6Krob
*詳細確定次第ご案内メッセージが届きます。
◆中川裕喜の初書籍「激やせストレッチ」はこちら◆
https://amzn.to/3qfYlI6
◆あなたに合ったストレッチ動画が届く LINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs
◆中川の想いを語った動画まとめリスト
◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める
26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演
2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営
▪️怪我と闘病生活
14歳:頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩も行困難になる
▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職
その後東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服
その経験から心と体の健康の大切さを全世界の人に伝えたいと思うようになりYouTubeでストレッチ動画配信をスタート
現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばして皆んなが人生最後まで介護を受けず、自分の足で歩ける社会を作る為に奮闘中
◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ
#カエル足 #脚痩せ #バ
関連記事
-
-
顔ヨガですっきり小顔美人に♡
顔ヨガを知っていますか?顔も体と同じように筋肉を動かすことで引き締めることができ …
-
-
小顔矯正 S様|心月整体院・大阪施術院
S様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
産後の骨盤調整
女性にとって骨盤は健康と美容にとても大事です。特に産後の骨盤ケア次第でその後の人 …
-
-
脇腹と腰肉をギュッ引き締める方法!【背中を反らすだけ】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
【骨盤矯正の驚きの効果とは!?】愛知県のハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ施術スタッフ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内の後 …
-
-
文京区 産後の骨盤矯正 体験談
文京区の整体【心身バランス整体アルボル】 整体院HP⇒http://arbols …
-
-
背骨矯正練習 (新潟 佐渡 腰痛 ケガ 交通事故 骨盤矯正 美容 整体 不妊治療 筋膜療法 スポーツ外傷 むちうち 美容鍼 逆子の灸治療 肩こり マッサージ 頭痛 ヘルニア シェアNo1 )
当院の矯正治療(ハード)の練習風景です。 ハードタイプの矯正は「即効性がある」の …
-
-
\効果がエグい/これだけで巻き肩解消🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
効果がエグい!これで二の腕細くなった🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …