buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

ヤバイ程効く!腹筋より痩せ凹む【リバースデッドバグ】

      2021/03/29

◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/

ストレッチの学校「You Fit!」参加のご案内


YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。

◆オンラインサロン情報が届くLINE公式はこちら
https://lin.ee/dt6Krob
*詳細確定次第ご案内メッセージが届きます。

◆中川裕喜の初書籍「激やせストレッチ」はこちら◆
https://amzn.to/3qfYlI6

◆あなたに合ったストレッチ動画が届く LINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs

◆中川の想いを語った動画まとめリスト

◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営

▪️怪我と闘病生活
14歳:頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩も行困難になる

▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職

その後東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服

その経験から心と体の健康の大切さを全世界の人に伝えたいと思うようになりYouTubeでストレッチ動画配信をスタート

現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばして皆んなが人生最後まで介護を受けず、自分の足で歩ける社会を作る為に奮闘中

◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ

#デッドバグより効く #下腹凹む #リバースデッドバグ

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

便秘で悩む前に骨盤矯正!

便秘でお悩みの方へ。 骨盤矯正で便秘改善してみませんか? 色んな事を試してみたけ …

2주에 10kg 빠지는 춤 6 | Fitz and the Tantrums – HandClap (a.k.a 층간소음 유발 댄스..ㅠ)

*이번 영상은 뛰는 동작이 정말 많습니다. 두꺼운 이불과 매트를 깔고 해 …

若返り 骨盤矯正 かっこよくなりたい 佐野市

2015年9月25日栃木県佐野市で 大人のパーフェクトボディをプロデュースするお …

骨盤矯正☆姿勢矯正☆【京橋・肩こり&姿勢改善の専門 優包手整体 愛の花】

ホームページもぜひご覧ください♪ →http://kyoubashi-seiko …

産後エクササイズで骨盤底筋と内転筋を鍛える方法【上級編】

藤沢市湘南台のShin整骨院は産後骨盤矯正を得意とし、産後エクササイズも同時に提 …

【ストレートネック改善】どこでも出来る舌ヨガストレッチ。

舌ヨガ&顔ヨガダイエット講師【ナナちゃんねる】チャンネル登録はこちらからhttp …

戻りにくい骨盤矯正の方法(和歌山市榎原整体)

戻りにくい骨盤矯正の方法について 花山温泉整体道場 TEL 073-471-32 …

府中駅の産後骨盤矯正 人気の在宅でできる結果重視の産後の骨盤矯正 自宅へ出張訪問大丈夫?

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

私が思う、産後骨盤矯正をするメリット

産前・産後整体の整体院なかはし

小顔矯正 N様|心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン

N様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …