顎関節症で顎で音がなる時の対処方法|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体院
2017/2/20 アップロード
ひこばえ整骨院・整体院HP➡http://www.hikobae-kotsuban.com/gakukansetsu
顎関節症で顎がカクカクなっている時の対処方法
手順
① 耳の中に人差し指の腹を入れます。
② 顎を少しずつ開けていくとカクカクの音が手に響いてくるのがわかると思います。
③ 右だけ、左だけ、両方の指を耳の中に入れて、そのカクカクの音が改善するかで見ていきます。
④ もし改善する場所があればそのままゆっくりと5秒間程度押していきます。
決して無理をせずに徐々に押すようにしてください。
動画を見ながら疑問点があればコメントを残して下さい。
返答をさせて頂きます。
定期的に動画を配信しています。
最新のストレッチ動画や、健康情報をお尻になりたい方は是非👍ボタンを押して下さい。
どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。
兵庫県西宮市で整体と骨盤矯正の専門院
ひこばえ整骨院
ご予約はこちらから
TEL 0798-63-300
営業時間 平日 9:00~12:00 15:00~19:30
土曜日 9:00~13:00 14:30~17:30
定休日 祝日、日曜日
住所 兵庫県西宮市伏原町2-11
HP:http://www.hikobae-kotsuban.com/
FB:https://www.facebook.com/hikobae.kotuban/
関連記事
-
-
寝る前やって!実はこれ全身痩せる🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
50秒片足立ちで下半身激痩せ!
◆バランス能力がUPする動画はこちら バランス能力UP 【車酔い・めまい・脚の歪 …
-
-
エグいほど下腹凹む #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
“3分これだけ”脚爆痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
茂原市 整骨院 産後骨盤矯正 捻挫 腰痛 肩こり スポーツ
せこ接骨院 0475-36-6230 090-9341-7631 ホームページ: …
-
-
悠生の変顔
「顔の体操」まとば君の真似
-
-
【できない人ヤバイ】腰肉と浮き輪肉が痩せない原因が判明!
一緒に行うと効果が高まる動画 ◆ 足首の歪みチェック 【足のトラブル解消】足裏の …
-
-
骨盤体操 肩回し
宇都宮市「やなせ4丁目はり灸整骨院」 産後骨盤矯正 骨盤矯正の方は是非行ってくだ …
-
-
セルフ骨盤矯正エクササイズで体幹のバランスチェック
◎日本ボディーケア学院公式ホームページ ⇒ http://www.j-bca.c …