O脚のセルフ矯正～天井を押し上げて、骨盤を締め上げる～
O脚も日頃のケアが大事です。
「O脚が治った！」と思っても、姿勢が悪いと、元に戻る可能性もあります。
このセルフケアをすると、姿勢が良くなり、脚の内側の意識が高まります。
O脚が気になる方は是非お試しください！
P.S
前にも、セルフケアを投稿しています。ただし、撮影方法が分からず、見えずらい映像に・・・。しかも、慣れていないので、声が小さい・・・。でも、簡単なセルフ矯正法なので、よかったらご覧ください。
振骨小顔センター
https://tokyo-kogao.com/
関連記事
-
-
足柄 産後骨盤矯正 整体 女性スタッフ希望 出張訪問
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
-
これだけでOK！巻き肩マジ変わった🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
産後の骨盤矯正整体施術例その19の2 作楽整体院 岡山県津山市
岡山県津山市の作楽整体院、産後の骨盤矯正施術例です。 産後の骨盤や姿勢グニャっと …
-
-
小顔矯正、セルライト全身 Ｓ様｜心月整体院・大阪施術院
Ｓ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・ …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット】
今日は残業でジムに行く暇がなかったので、お家トレーニングです。トレーニングは、自 …
-
-
さいたま市大宮 整体 小顔矯正 顔やせ
さいたま市大宮にある美容を目的とした日本でも数少ない女性専門整体院です。 小顔矯 …
-
-
整体コース 骨盤矯正 和歌山 oh japan
和歌山市で深夜まで営業しております、タイ式マッサージOH JAPANです。当店の …
-
-
骨盤矯正！！これで坐骨神経痛をとりされ！ 福岡 坐骨神経痛 -整体院 福佳-
【↓無料↓プレゼント中】「慢性腰痛パーフェクトストレッチガイド」 ↓ ↓ …
-
-
これが最短！二の腕痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【8分】ぽっこり首をスッキリ解消【正月太りのフェイスラインにも効く】
◆運動習慣化カレンダー＆メニューをプレゼント こちらをクリック https:// …