O脚のセルフ矯正~天井を押し上げて、骨盤を締め上げる~
O脚も日頃のケアが大事です。
「O脚が治った!」と思っても、姿勢が悪いと、元に戻る可能性もあります。
このセルフケアをすると、姿勢が良くなり、脚の内側の意識が高まります。
O脚が気になる方は是非お試しください!
P.S
前にも、セルフケアを投稿しています。ただし、撮影方法が分からず、見えずらい映像に・・・。しかも、慣れていないので、声が小さい・・・。でも、簡単なセルフ矯正法なので、よかったらご覧ください。
振骨小顔センター
https://tokyo-kogao.com/
関連記事
-
-
産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正
産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その5の2 作楽整体院・岡山県津山市
説明姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人 …
-
-
【顔ヨガ動画】口角を上げる!滑舌も良くなるおいしい顔
顔ヨガをもっと試したい方はこちら! https://goo.gl/RSp1D2 …
-
-
マッサージ 肩こりだけじゃない猫背のセルフケア 東京
企業向け出張マッサージ カラダ会議室 代表 山名真悟 HP http://kar …
-
-
二の腕痩せたい人これだけやって🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
大転子まで引っ込む桃尻エクササイズ!
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
骨盤矯正 機能的な変化
沖縄県琉大病院近く からだサポートサロン サポリハ ホームページ http:// …
-
-
下腹ぽっこりの原因が判明!原因は◯◯
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
芯圧整体 O様|心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
O様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
タイ式マッサージ【整体的ストレッチ技で骨盤を矯正】優しくほぐす
◆どんな流れでそこに行く?https://youtu.be/uGHN_qFlHu …