くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ
iPhoneアプリはこちら！https://itunes.apple.com/jp/app/id1261813918?mt=8
フォロワーさんもLilyをトライ！
【くちゃくちゃぱっ顔のむくみを解消の顔ヨガ】
【category:顔】
【Tag:#顔のむくみ,#顔ヨガ】
【Teacher:湯浅香織】
【Description:やりかた】
１. シューって言いながら顔のパーツを顔の中心に集める
Point 息は吐き切る
２. ぱっと顔のパーツを外側に広げていく
Point 目線は上
３. 目を閉じて顔の真ん中があったかくなるのを感じる
Point お風呂の中でやると一気にむくみ解消
４. ３回ほどやってみよう
【Time:１分間】
【Level:★★☆☆☆】
関連記事
-
-
経験豊富なスタッフによる骨盤矯正 春日市
☆福岡初！体幹トレーニング＆骨盤矯正の専門店 PURA VIDA （プーラ ヴィ …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その20の3 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
【肩甲骨はがし】二の腕がスルスル細くなるストレッチ
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
東金市 整体 腰痛 膝痛 Victoryリフレ健康館 美脚 アトピー 妊活 産後骨盤矯正
Victoryリフレ健康館です。今日はお客様の用事で東京の新宿まで来ています。 …
-
-
忙しい人絶対やって！これで最短で脚痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
肩甲骨剥がしのセルフストレッチ
さつきが丘接骨院 交通事故治療 産後骨盤矯正 スポーツ障害
-
-
骨盤矯正ダイジェスト KAEDE鍼灸整骨院＆リラクゼーション
骨盤矯正のダイジェスト動画になります。 骨盤を鍛えるための運動も取り入れて骨盤矯 …
-
-
東金市 整体 坐骨神経痛 Victoryリフレ健康館 腰から足にしびれと痛み 妊活 不妊 アトピー 不妊整体 アトピー整体 産後骨盤矯正 美脚 美容矯正 小顔矯正
腰から足にしびれと痛みが走るとのことで来られました。 施術後のご感想です。 ht …
-
-
姿勢・骨盤矯正施術例その8の2 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …