骨盤矯正ストレッチ 歪みの原因は○○だった!開いた骨盤が即締まる!
2020/12/20
◆中川裕喜の限定初版「激やせストレッチ」事前ご予約受付はこちら◆
https://amzn.to/3qfYlI6
*初版ご購入者さま限定Live ストレッチを開催します。
人数に限りがございますのでご参加希望の方は事前ご予約をおすすめいたします。
骨盤矯正方法をまとめた動画です。
簡単に寝転んだままできる5分間の楽々ストレッチです。
こんな方におすすめ!
✅骨盤が開いてる
✅産後矯正をしていない
✅股関節周辺が硬い
✅慢性的に腰痛がある
このような症状は骨盤の歪みが原因かも!
ぜひ動画のストレッチをお試しください。
◆LINE@お友達登録で効果的なストレッチ情報をプレゼント!こちらをクリックして下さい。
https://goo.gl/VQHiA9
◆バレエ整体・ストレッチスタジオHP
https://goo.gl/wjWsFG
◆ツイッター
https://bit.ly/35Sng9D
【オススメ動画】
◆股関節を柔らかくする方法 たった3分簡単ストレッチ
◆反張膝改善ストレッチ集
◆反張膝 治し方 ふくらはぎが細くなる簡単ストレッチ
◆動画を見ながら一緒に開脚!バレエパーソナルトレーニング 大阪
◆側弯症自分で治すセルフストレッチ
#骨盤矯正 #骨盤の歪みを整える #股関節硬い人向け
【関連動画】
◆【骨盤矯正】股関節可動域のストレッチとくびれ効果抜群の美容整体|Japanese Massage & ASMR : Relaxation Stretch【Guest:HIROMI OURA】
◆【背中が硬い】ガチガチに凝り固まった背中と腰を軽くする!前屈を深めたい方にもオススメ。上半身をほぐす事で前屈の柔軟性がアップ!柔らかくなるパーツ別8分ヨガ③#233
◆【寝る前のヨガ】1日の疲れを癒してぐっすり眠ろう。自律神経の働きを正常化してお休みにつなげる夜ヨガ#234
◆しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】 https://youtu.be/LXzpn0jN8Bg
ご興味ある方はお気軽にコメント下さい!
関連記事
-
-
産後の骨盤矯正と骨盤矯正の違い
松山市骨盤矯正専門整体
-
-
シンスプリントに効果的なマッサージ方法|兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
2016/11/13アップロード シンスプリントに効果的なマッサージ方法。ひこば …
-
-
東京 産後骨盤矯正 腰が痛くて玄関まで歩けないどうしたらいい? 出張訪問整体
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
-
【1日1回バンザイするだけ】スーッと痩せる! 見た目年齢➖10歳になる方法【背中・腰肉・ぽっこり首】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
痛くない手技での骨盤矯正 PNFストレッチ整体
◎ 谷口光利の紹介ページ ⇒ http://fence-ex.jp/Ldy4/1 …
-
-
「ママの腱鞘炎を防ぐ」ママ元気!元気ママ!イトーちゃんTV 長野市 骨盤矯正の得意なカイロプラクティック伊東 院長伊東稔
《ママ元気!元気ママ!》 「ママの腱鞘炎を防ぐ」 抱っこで腱鞘炎になる方が少なく …
-
-
ふくらはぎ太りの原因が判明!スルスル細くなる方法。
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
顔yoga山梨
NPO法人日本ヘアエピテーゼ協会・中部ブロック山梨主催の顔ヨガレッスンです。山梨 …
-
-
活源堂通信① 西宮市 無痛整体の整骨院 骨盤・猫背矯正
兵庫県西宮市の【活源堂〜西宮わたなべ整骨院】です。 『活源堂通信』では 体に関す …
-
-
産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正
産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …