buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

明日は月曜日今日はぐっすり眠りたい。

   

こんちは。今日もボクササイズに頑張ってきました。今週は皆勤賞でジムに行ったので、さすがに疲労感がみられ、本日はボクササイズが終わったら、有酸素のみで帰りました。明日は月曜日。お仕事です。あまり無理して、明日に響きたくないし。今日は明日からのために安眠ヨガです。今日、ゆっくり眠れますように。

安眠ヨガ

 - ダイエット

  関連記事

肩こり腰痛90%の人が知らない原因!

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

小顔矯正 S様|心月整体院・大阪施術院

S様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

千葉市の猫背矯正【肘をつく癖を治す方法】:すこやかBB腰痛整体

LINE@お友達登録で猫背のこと先生に相談しよう:https://line.me …

これで全身爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

垂れたお尻が丸くなる。【〇〇曲げるだけ】

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

とっぷ整体整骨院 骨盤矯正の紹介

とっぷ整体整骨院の骨盤矯正は、カイロベッドという骨盤矯正専用のベッドを使用します …

小顔矯正 D様|心月整体院・大阪施術院

D様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

小顔矯正 M様|心月整体院・大阪施術院

M様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

夏までに痩せる! 下半身鬼やせルーティン

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

たった10回でスクワットより効く脚やせストレッチ

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …