明日は月曜日今日はぐっすり眠りたい。
こんちは。今日もボクササイズに頑張ってきました。今週は皆勤賞でジムに行ったので、さすがに疲労感がみられ、本日はボクササイズが終わったら、有酸素のみで帰りました。明日は月曜日。お仕事です。あまり無理して、明日に響きたくないし。今日は明日からのために安眠ヨガです。今日、ゆっくり眠れますように。
安眠ヨガ
関連記事
-
-
セルライト除去整体 太もも・ヒップ H様｜心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
H様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
脇腹と腰肉をギュッ引き締める方法！【背中を反らすだけ】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
【千葉市美浜区のO脚矯正編】(1ヶ月に1回のペースで家族が驚いた):千葉美容整体 （すこやかBB腰痛整体内）
O脚矯正 LINE＠お友達登録で相談しよう：https://line.me/R/ …
-
-
小顔矯正、セルライト二の腕、背中 Ｍ様20170915-2｜心月整体院・大阪施術院
Ｍ様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
【1日1回バンザイするだけ】みるみる痩せる！見た目年齢－8歳になる方法【背中・腰肉・二の腕痩せ】
◆背中・二の腕痩せ・肩こり解消に効果的な動画はこちら https://bit.l …
-
-
柔軟【開脚】メリット12 疲労回復(デトックス)
腰痛治療【からだ整復院プライス】 〒631-0816奈良市西大寺本町4-24プレ …
-
-
骨盤矯正したらダイエットできるの？
【15分でぎっくり腰治し】 公式ブログはこちら →http://saku-fam …
-
-
活源体操②「姿勢改善、お腹を引き締める呼吸法」西宮市 無痛整体の整骨院 猫背矯正 姿勢改善
兵庫県西宮市の〈活源堂〜西宮わたなべ整骨院〉です。 『活源体操』では、体や骨盤の …
