健康診断
こんばんは。健康診断が終わりました。
まあ、色々注意すべき点はありましたが、生活習慣病に関するところは問題なく終了です(^^)昨年より悪玉コレステロールが減り、善玉コレステロールが増えました。メタボ検診も昨年よりお腹は2㎝減(^^)まあまあです。
このまま引き続き頑張ります。
今後は、もっと変更に特化した情報を載せていきたいです。
理学療法士さんのジムで「歩き方」から足の矯正を指導されています。
足についてもっと勉強してきたいと思ってます。
関連記事
-
-
【バンザイ10回】下腹ぽっこりと腰肉がマジで激痩せします。
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
出産後の骨盤の開き全身をみて最後に骨盤を締めるので体が軽く子供を外に連れて行くのが難しいので家で
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正 Ｍ 様20170702｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｍ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
目と口の筋トレ☆フェイシャル美顔ヨガ
目と口の筋トレ☆フェイシャル美顔ヨガ ■おススメ☆顔ヨガシリーズ（美顔） 【A …
-
-
産後の首の痛みを改善する整体
★産前・産後の骨盤矯正 バランス工房 https://yurumin.com （ …
-
-
【10分】腰痛・肩こり解消ストレッチ【デスクワーカー必見】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
肋間神経痛に効果的な対処方法。マッサージ方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院・整体院
2016/11/15アップロード 肋間神経痛に効果的な対処方法。マッサージ方法。 …
-
-
カエル足で立つと脚痩せするよ！【尿漏れ、大転子の張り解消】
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
姿勢・骨盤矯正整体施術例その10の2 作楽整体院・岡山県津山市
姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正のリンパケア整体施術例です。 施術の効果には個人差が …
-
-
旗の台 産後骨盤矯正 東京 安心 安全 女性国家資格者 出張訪問
結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …