健康診断
こんばんは。健康診断が終わりました。
まあ、色々注意すべき点はありましたが、生活習慣病に関するところは問題なく終了です(^^)昨年より悪玉コレステロールが減り、善玉コレステロールが増えました。メタボ検診も昨年よりお腹は2㎝減(^^)まあまあです。
このまま引き続き頑張ります。
今後は、もっと変更に特化した情報を載せていきたいです。
理学療法士さんのジムで「歩き方」から足の矯正を指導されています。
足についてもっと勉強してきたいと思ってます。
関連記事
-
-
産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正
産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …
-
-
【腹筋禁止】座って腰を10回振ると腹筋100回よりお腹が凹む！
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
ストレートネックの矯正で間違ったタオルを使った方法
2018/6/21アップロード ひこばえ整骨院・整体院 http://www.h …
-
-
Hard 100days (100日間のダイエット動画)
100日間に及ぶダイエットで毎日写真を撮って繋げてみました。とりあえずわかったの …
-
-
YASUレディース整体院 骨盤矯正→うちは、メニューとして出しておりませんが、やっております（笑）。
YASUレディース整体院 骨盤矯正→うちは、メニューとして出しておりませんが、や …
-
-
フルボディ芯圧整体 H様｜心月整体院・大阪施術院
H様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …
-
-
【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
こんばんは。日曜日の筋トレの筋肉痛にいまだ苦しんです。そして、今日もこれから筋ト …
-
-
スキマ時間活用で爆痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
セルライト腹部・腰 二の腕 プラス整体 I 様｜心月整体院・奈良施術院・女性専用サロン
I 様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …