健康診断
こんばんは。健康診断が終わりました。
まあ、色々注意すべき点はありましたが、生活習慣病に関するところは問題なく終了です(^^)昨年より悪玉コレステロールが減り、善玉コレステロールが増えました。メタボ検診も昨年よりお腹は2㎝減(^^)まあまあです。
このまま引き続き頑張ります。
今後は、もっと変更に特化した情報を載せていきたいです。
理学療法士さんのジムで「歩き方」から足の矯正を指導されています。
足についてもっと勉強してきたいと思ってます。
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ynsa、骨盤矯正、腰痛
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