今日も筋肉痛・・・頑張りました
こんばんは。今日はボクササイズの日。今日は朝から買い物に出かけましたが、ボクササイズに間に合うように、ちゃんと帰ってきました。本当は何度もサボろうと思ったけど・・・。週に一回、自分の根性を試せる場所。嫌だけど、行きたい。気持ちは揺れ動きますね～。今日はどんなことをやらされるのか、ちょっと恐怖。今日は下半身の強化。太腿、お尻がバッチリ筋肉痛。
けど、昨日に引き継ぎべ今日も便秘気味。。。それが解消されるだろうか？？新たな動画に挑戦です。
関連記事
-
-
シンメトリー整顔
東京都稲城市にあります、小顔、骨盤矯正サロン『グリーンラグーン』です。 京王稲城 …
-
-
手の平バンドによる骨盤矯正
ただ手にバンドを巻くだけで骨盤の矯正が出来てしまいます。産前・産後にも有効です。 …
-
-
さいたま市大宮 整体 産後 骨盤矯正
さいたま市大宮にある美容を目的とした日本でも数少ない女性専門整体院です。 小顔矯 …
-
-
ゆめたかTV 交通事故治療は１２０％回復を目指す！
万が一の事故で起こるむちうちは、１２０％回復を目指します。その後のことも考え、治 …
-
-
【千葉市美浜区のO脚矯正編】(1ヶ月に1回のペースで家族が驚いた):千葉美容整体 （すこやかBB腰痛整体内）
O脚矯正 LINE＠お友達登録で相談しよう：https://line.me/R/ …
-
-
美脚矯正＆骨盤矯正 改善の流れ ～背面～
HP : https://j-focus.net/daitenshi/ 美脚矯正 …
-
-
【カエル足10回】みるみる脚が細くなる！【90%の人が間違うカエル足のやり方】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
小顔矯正 Ｉ 様｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｉ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
腰痛と骨盤３/武蔵中原・武蔵新城・武蔵小杉・武蔵溝ノ口の産後の腰痛・肩こり・頭痛に悩むお母さん達の為の産後ケアを軸にした整体サロン サルビア紹介動画（ヨガ・ベビーマッサージも開催）
2018年5月12日(土)武蔵中原でOPENした産後の腰痛・肩こり・頭痛にお悩み …
-
-
ダイエットをする時にリバウンドしない方法
ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …
- PREV
- 頑張ってるのに・・・
- NEXT
- Go To Eat 満喫 そしてちゃんと運動も