buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

頑張ってるのに・・・

   

こんばんは。
午前中はヨガに行き、筋トレをして1キロランニングし、
午後からはまた別のジムで2時間みっちりメニューをこなしました。
なのに、なぜ、太るのだろう???
ちょっともう嫌気がさしてくる。。。
原因の一つに便秘??とにかく便秘症なのが、ひとつの悩み。
やっぱりこれが原因なのか??ということで、今日は便秘マッサージの動画を見てみたいと思います。

 - ダイエット

  関連記事

骨盤矯正、セルライト足コース Y様|心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン

■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正の女性専用サロン ■大阪市北区鶴野町4- …

【10回ヒザ曲げるだけ】前屈ピターっができるストレッチ!腰痛・巻き肩改善も解消

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】

こんばんは。最近、在宅続運動不足。ジムに行っても物足りないくらい。運動ができてい …

歩き方矯正エクササイズ

こんばんは。今日もジムで頑張ってきました。けど、あまり筋肉痛になっていないから、 …

60分散歩するより痩せる!お家で1分カニ歩き!

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

浮き指(指上げ足)の簡単チェック法  和泉市の整体・産後の骨盤矯正『きもと整骨院』

浮き指(指上げ足)の簡単チェック法 和泉市の整体・産後の骨盤矯正『きもと整骨院』 …

産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正

産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …

内股女性はヤバイ!放置すると下半身デブになるからコレやって。

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

【白髪解消】染めない抜かない黒髪改善法が判明!【40歳で白髪0本】

◆moeチャンネルとのコラボ動画はこちら ◆オンラインサロンYou Fit \今 …

産後骨盤矯正 お客様感想 口コミ 評判 東京 横浜 川崎へ出張 ママの骨盤矯正

産後骨盤矯正を受けたられたママさんに感想を伺いました。産後の辛い症状、骨盤矯正を …