頑張ってるのに・・・
こんばんは。
午前中はヨガに行き、筋トレをして1キロランニングし、
午後からはまた別のジムで２時間みっちりメニューをこなしました。
なのに、なぜ、太るのだろう？？？
ちょっともう嫌気がさしてくる。。。
原因の一つに便秘？？とにかく便秘症なのが、ひとつの悩み。
やっぱりこれが原因なのか？？ということで、今日は便秘マッサージの動画を見てみたいと思います。
関連記事
-
-
セルライトお腹•腰 Y様 | 心月整体院・神戸施術院・女性専用サロン
Y様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
産後の腰痛が改善した患者様です(^^)
1回で変化が出なければ全額返金いたします‼️ 浜松市西区のどこに通っても治らない …
-
-
大治町よりご来院 産後骨盤矯正患者様の声 大府市のわかば接骨院
わかば整体院 無料託児サービスあり 産後専門サイト→http://www.aic …
-
-
【10回】カエル足で腰振ると…腹筋100回よりお腹が凹む【ぽっこりお腹・尿漏れ解消】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
-
-
小顔矯正 Ｓ様｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｓ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
てらうち整骨院【産後骨盤矯正➕骨盤ガードル】患者様インタビュー
毎日骨盤ガードルを履き続けたら○○なった～！！ てらうち整骨院・院長の寺内です。 …
-
-
【布団でok】全身激やせナイトルーティン
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
きむら整骨院 体幹トレーニング６
交通事故、骨盤矯正、巻き爪補正 HP→http://kimu-kotu.com/ …
-
-
頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart１３
千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門ＬＡＢＯ幕 …
-
-
若返り企画！変顔で小顔！
このチャンネルは！ おじさんのおじさんによるおじさんのためのチャンネル！ #若返 …
- PREV
- 【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
- NEXT
- 今日も筋肉痛・・・頑張りました