頑張ってるのに・・・
こんばんは。
午前中はヨガに行き、筋トレをして1キロランニングし、
午後からはまた別のジムで２時間みっちりメニューをこなしました。
なのに、なぜ、太るのだろう？？？
ちょっともう嫌気がさしてくる。。。
原因の一つに便秘？？とにかく便秘症なのが、ひとつの悩み。
やっぱりこれが原因なのか？？ということで、今日は便秘マッサージの動画を見てみたいと思います。
関連記事
-
-
２０秒で足の長さをそろえる方法！超カンタンにできる骨盤矯正～２つのポーズを取るだけ！
骨盤が歪むことによって起きる問題は、健康やプロポーションだけに留まらず、数え切れ …
-
-
あさぎり整骨院 産後骨盤矯正
説明あさぎり整骨院 大阪府堺市堺区香ヶ丘町1-7-6 TOP あさぎり整骨院 綾 …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正、セルライト 足、ヒップ Ｆ 様20170611-3｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｆ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
整骨院ってなに？？素朴な疑問を解決します。浜松市西区の頭痛・腰痛・膝痛・肩痛・産後の骨盤矯正・マタニティ中の腰痛・不妊症のことなら浜松市西区のひらつか鍼灸整骨院
1回で変化が出なければ必ず全額返金いたします‼️ 浜松市西区のどこに通っても治ら …
-
-
【足組む人はヤバい】タルんだ内もも尿漏れ解消！
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
エグいほど二の腕痩せる #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
小顔矯正＋骨盤矯正 Ｔ様｜心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン
Ｔ様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …
-
-
迷ったらこれやって🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②１週間メニュー 4種類 …
-
-
【10回】カエル足で膝曲げるだけ！太ももお尻が２回り細くなる！【脚痩せ注意】
◆オンラインサロンYou Fit ＼今なら１週間無料／ ストレッチの学校「You …
- PREV
- 【アラフィフ女子の健康ダイエット日記】
- NEXT
- 今日も筋肉痛・・・頑張りました