#Shorts 1分ながらヨガ【トイレでヨガ６日目】若返り顔ヨガ

トイレでしながらヨガチャレンジ【若返り！】最近運動不足、体が硬い、時間がない、でもヨガを今年中に習慣付けて、心身共にHAPPYになりたいと思っているあなたにピッタリ！　一日1分、1年365分でヨガを習慣付けて、若返ろうよ！

#Shorts ＃Miyukiyoga #アラフィフ #アラカン

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